孕婦背痛是為什么?

博禾醫(yī)生
懷孕初期的妊娠反應(yīng),容易引起惡心嘔吐、全身無力、疲勞,引起背痛。妊娠中后期,胎兒生長發(fā)育加快,所需營養(yǎng)多,背痛也會發(fā)生。如果背部疼痛,懷孕期間不要使用任何藥物,可以通過理療、按摩和熱敷緩解癥狀,睡覺時更換姿勢,避免精神壓力過大。
孕婦背痛為什么
1、長期臥床休息導(dǎo)致的血液循環(huán)障礙。
2、頸椎病和腰椎等病變引起的肌肉疲勞。
3、孕期因孕期反應(yīng),飲食量少,營養(yǎng)不達(dá)標(biāo)導(dǎo)致身體缺鈣,引起背痛。
4、有不良的姿勢或者長期保持一個姿勢,比如低頭彎腰等,導(dǎo)致腰背部的肌肉痙攣,產(chǎn)生背痛。
5、之前有過肩周炎、重物抬舉、肌肉無力也會引起背部疼痛,這在備孕期間就會出現(xiàn)。
孕婦背痛怎么辦
1、盡量不要用藥物治療,如果背痛癥狀不明顯,可以結(jié)合按摩和熱敷等緩解,適當(dāng)加強(qiáng)補(bǔ)鈣改善,同時也可以提供胎兒所需的營養(yǎng)成分。
2、懷孕期間均衡營養(yǎng),多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素,定期生育檢查了解胎兒發(fā)育情況即可。
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