中老年奶粉的效果
關(guān)鍵詞：#奶粉
隨著養(yǎng)生意識的提高，很多中老年朋友開始選擇喝中老年奶粉。中老年奶粉是特殊的營養(yǎng)奶制品，味道濃郁，口感優(yōu)良，營養(yǎng)物質(zhì)豐富。因此，在日常生活中，適量飲用中老年奶粉對中老年人的身體有積極的作用。
一、中老年奶粉的效果
1、提高睡眠質(zhì)量。中老年人奶粉中含有安神物質(zhì)，人們喝后可以促進睡眠質(zhì)量。這也有利于中老年人的健康。
2、保護骨骼。眾所周知，人到一定年齡后，骨頭會出現(xiàn)松弛、老化的狀態(tài)，所以適量飲用中老年奶粉可以起到保護骨頭的作用。
3、增加免疫力。對中老年人來說，免疫力逐漸下降，容易患各種疾病。因此，建議中老年朋友適當飲用中老年奶粉，在一定程度上增加免疫力。
二、喝中老年奶粉的注意事項
1、不要用熱水提取。各位中老年朋友在日常生活中提取奶粉時，建議使用65度左右的水。切忌使用過燙的水，以免破壞奶粉中的營養(yǎng)元素。
2、切忌空腹飲用。一般建議中老年人睡覺前喝奶粉。禁止空腹飲用，以免影響吸收和消化。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：什么是手足口病
