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嘔血應該如何預防

消化內(nèi)科編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞:#嘔血

如何預防嘔吐血呢?

1.積極預防和治療原發(fā)性疾?。簢I血是由多種消化道疾病引起的并發(fā)性疾病。治療原發(fā)性疾病可有效預防上消化道出血。

2.避免過度情緒:強烈的精神創(chuàng)傷、情緒激動和過度的悲傷思維會誘發(fā)嘔吐和血液。情緒穩(wěn)定和樂觀。妥善處理日常工作和生活中的各種矛盾,營造輕松和諧、睦鄰友好的環(huán)境氛圍。

3.注意工作和休息的結(jié)合:過度疲勞、睡眠不足會導致植物神經(jīng)功能障礙,促進胃粘膜自身消化,引起胃粘膜炎癥、潰瘍、出血。生活應該有規(guī)律,避免過度疲勞,睡眠應該足夠。

4.注意飲食調(diào)節(jié):飲食不當、饑餓和飽腹感異常、冷熱不規(guī)律或過度食用脂肪和甜味、辛辣、熏烤、油炸和冷卻。隨著時間的推移,它會損害胃粘膜的防御功能,導致胃粘膜病變。一日三餐的飲食分布應合理,新鮮、清潔、清淡、易于消化。適當添加蛋白質(zhì)維生素。飲酒會使胃粘膜充血、水腫和侵蝕,也會導致維生素缺乏、凝血因子減少和血管脆性增加。煙草中的尼古丁對胃粘膜有很強的有害刺激作用,可使膽汁回流、消化道粘膜損傷、炎癥、侵蝕、潰瘍和出血。您必須絕對戒煙和避免喝酒。

5.加強體育鍛煉:體質(zhì)虛弱、消化道抗病能力低是上消化道出血最根本的原因。有效預防上消化道出血的根本方法是增強體質(zhì),提高身體抵抗力。

6.為防止新生兒自然出血,孕婦可在分娩前口服維生素K;難產(chǎn)、早產(chǎn)或消化道畸形新生兒產(chǎn)后應注射維生素K。積極治療傳染病,積極防治DIC、應激性潰瘍、急性胃腸炎等。

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