眼睛越來越模糊是怎么回事
關(guān)鍵詞：#眼睛
眼睛越來越模糊可能與視疲勞、干眼癥、屈光不正、白內(nèi)障、青光眼等原因有關(guān)，可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、人工淚液滴眼、驗(yàn)光配鏡、手術(shù)治療等方式改善。
1、視疲勞
長時(shí)間近距離用眼或過度使用電子屏幕會導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)視物模糊、眼脹等癥狀。建議每用眼40分鐘休息5分鐘，遠(yuǎn)眺綠色植物緩解疲勞，熱敷眼周促進(jìn)血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會造成角膜表面干燥，出現(xiàn)間歇性視物模糊、異物感。需減少隱形眼鏡佩戴時(shí)長，避免空調(diào)直吹，使用聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液。嚴(yán)重者可考慮淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。
3、屈光不正
近視、遠(yuǎn)視或散光未及時(shí)矯正時(shí)，視網(wǎng)膜成像模糊會逐漸加重。18歲以上成人可通過激光角膜屈光手術(shù)矯正，青少年需定期驗(yàn)光更換鏡片，推薦使用環(huán)戊酮滴眼液輔助驗(yàn)光檢查。
4、白內(nèi)障
晶狀體混濁導(dǎo)致的視力下降多伴隨眩光、復(fù)視癥狀。早期可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進(jìn)展，成熟期需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)，術(shù)后需避免揉眼和劇烈運(yùn)動(dòng)。
5、青光眼
眼壓升高壓迫視神經(jīng)會引起視野缺損和霧視現(xiàn)象，急性發(fā)作時(shí)伴頭痛嘔吐。確診后需長期使用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液控制眼壓，晚期考慮小梁切除術(shù)防止失明。
日常應(yīng)保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，攝入富含維生素A的胡蘿卜、藍(lán)莓等食物，避免在昏暗環(huán)境下用眼。出現(xiàn)突發(fā)視力下降、視野缺損或眼痛需立即就醫(yī)，糖尿病患者每年需進(jìn)行眼底檢查。40歲以上人群建議每1-2年測量眼壓和驗(yàn)光，佩戴防藍(lán)光眼鏡減少電子屏幕傷害。
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