治療小兒便秘的七種食療
便秘是經(jīng)常困擾父母的兒童常見病之一。兒童大便干硬，排便時哭鬧費(fèi)力，次數(shù)明顯減少，有時2～3天甚至6～每7天排便一次，即便秘。由于兒童腸道功能不完善，一般不宜用導(dǎo)瀉藥進(jìn)行臨床治療。如果是指南，可以防止腸道功能障礙；由于中藥的苦味，大多數(shù)嬰兒不配合，所以飲食療法無疑是一種簡單易行的方法。
兒童便秘的治療方法有很多好方法
根據(jù)便秘的不同癥狀，臨床上可分為暫時性便秘和習(xí)慣性便秘。前者更常見，主要是由于飲食停滯、熱內(nèi)結(jié)干燥，或熱病后體液損傷，治療應(yīng)清熱排便；后者主要是由脾胃虛弱引起的，治療應(yīng)健脾運(yùn)脾，滋潤排便。
積熱便秘的特點(diǎn)是大便干燥，像羊糞一樣堅硬，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等癥狀。治療清熱潤腸。
(1)菜汁湯:適量新鮮菠菜或卷心菜，煮湯飲用。
(2)蘿卜汁:紅心蘿卜搗成泥取汁(或榨汁機(jī)取汁)，適量白糖煮2～三分鐘，溫服。
(3)松子仁粥:煮100克米飯，煮30克松子仁，煮至粥成，加糖食用。
(4)每天早晚空腹吃半個蘋果～1個。
(5)番瀉雞蛋湯:番瀉雞葉5～10克，1個雞蛋，少許菠菜，適量的鹽和味精。將雞蛋倒入碗中，攪拌備用。炒番瀉葉，去渣取汁，加入雞蛋、菠菜、鹽，煮沸，加入味精。
(6)黃豆皮100克，水煎服，每天3次。
(7)蜂蜜30～60克，芝麻油10克，開水沖洗，早晚各一次。
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