如何祛痘有效又安全 中醫(yī)推薦五款祛痘方

博禾醫(yī)生
珍珠粉白芷祛痘(外用)
方法:將當歸、水果、菊花、三種材料一起搗碎,加入適量珍珠粉,攪拌均勻,然后倒入適量蜂蜜和釀酒,每天晚上蒸后涂抹在臉上,第二天早上用溫水沖洗。這種方法滋養(yǎng)皮膚,可以防止皺紋和雀斑,增加面部光澤。
功效:除祛痘外,還具有抗皺祛斑的功效。據(jù)中醫(yī)記載,白芷和菊花具有抗炎、抗菌、清熱解毒的作用,能有效控制痤瘡和油脂。珍珠粉能緩解皮膚,控制油脂,促進受損組織的再生和恢復。
馬齒莧草汁敷在臉上(外敷)
方法:將馬齒莧草(可在中藥銀行購買)搗碎榨汁,直接涂抹在患處,或加入蜂蜜調(diào)水作為面膜。等待約20分鐘后,用清水徹底清潔面部,立即涼爽肌膚。
功效:馬齒莧是一種中藥,用于治療濕疹和皮炎,具有收濕止癢、清熱消腫的作用。特別是對化膿性皮膚病,如膿瘡和痤瘡,有很好的解毒作用。
天然蘆薈敷臉(外敷)
方法:用天然蘆薈搗碎或榨汁,晚上洗臉后,敷在臉上20分鐘,洗臉,臉上紅色痤瘡會明顯變暗,抗炎效果很好。
功效:蘆薈在中藥美容中一直占有重要地位?!吨腥A本草綱目》記載蘆薈具有抗菌、修復組織損傷和保護皮膚的作用。因為蘆薈含有極好的抗炎和抗菌成分,如緩激肽酶和蘆薈多糖,它能有效抑制痤瘡和痤瘡的生長,提高皮膚的抵抗力。
枇杷清肺祛痘(內(nèi)服)
材料:取枇杷葉10克,桑白皮10克,黃芩10克,梔子10克,野菊花10克,白茅根30克,黃連10克,紅芍10克,槐花15克,金銀花20克,當歸10克,苦參10克。
用法:用水煎服上述材料,每天1劑,早晚飯后溫服兩次。
功效:該方法對肺風熱引起的右臉頰痤瘡更有效。
青蒿湯祛痘(內(nèi)服)
材料:茵陳30克,梔子10克,黃芩10克,益母草15克,大青葉20克,白鮮皮20克,大黃6克,甘草6克。
用法:用水煎服上述材料,每天1劑,早晚飯后溫服兩次。
功效:這種方法可以幫助痤瘡患者緩解癥狀,效果很好。
這些水果也可以幫助你粉刺
柚子
葡萄柚是秋天成熟的水果。葡萄柚被稱為“天然水果罐頭”。它富含蛋白質(zhì)、有機酸、維生素、鈣、磷、鎂、鈉等人體必需元素,是其他水果無法比擬的。葡萄柚也被添加到許多清潔和營養(yǎng)面膜中,這對祛痘有很好的效果。
草莓
草莓是一種營養(yǎng)價值很高的水果。果肉富含蛋白質(zhì)、糖、有機酸和果膠。同時,草莓中的維生素C有助于消化。維生素B和大量纖維素可以滋潤腸道和排便,預防便秘。晚上餓的時候吃草莓可以吃飽,祛痘。
西紅柿
番茄可以是蔬菜或水果,但無論是作為水果還是蔬菜,它都是一種很好的解毒食品。番茄中所含的番茄紅素和膳食纖維可以有效地加速新陳代謝,消除毒素。因為番茄富含維生素C,被稱為“維生素C倉庫”。維生素C可抑制皮膚中酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,使皮膚白嫩,使痤瘡引起的痤瘡痕跡消失。
木瓜
木瓜含有極低的熱量,但其超強的祛痘效果不容低估。木瓜中含有的木瓜酶促進新陳代謝,及時排出多余的毒素。木瓜酶分子量小,能有效滲透毛孔,控制各種皮膚病,幫助表皮角化細胞脫落,促進新細胞更新,提高細胞再生率30%以上,使皮膚光滑細嫩。
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