尿酸高的危害
尿酸高是由于人體內(nèi)布丁物質(zhì)代謝紊亂，導(dǎo)致血液中尿酸水平含量急劇增加的疾病。尿酸高是代謝性疾病，主要來(lái)源于食物和體內(nèi)合成，通過(guò)腸道和腎臟排出，自己產(chǎn)生的尿酸量約等于排出的尿酸量。尿酸高是由攝入過(guò)多或排出受阻引起的，血液中的尿酸無(wú)法排出時(shí)，人體會(huì)患痛風(fēng)等疾病。
尿酸高的主要危害
1、尿酸高會(huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)代謝酶分泌異常。
2、尿酸高是由人體發(fā)生慢性溶血性貧血、紅細(xì)胞異常增多、骨髓增生、橫紋肌溶解等疾病引起的。
3、尿酸高患者尿酸鹽代謝與腎小球過(guò)濾的比例數(shù)值低于普通人。
4、尿酸過(guò)高會(huì)腎小管分泌減少，腎小管反復(fù)吸收。
5、尿酸過(guò)高會(huì)減少腎小球過(guò)濾。
尿酸高的防護(hù)方法
1、患者應(yīng)進(jìn)行游泳、太極、乒乓球等適量有氧運(yùn)動(dòng)。
2、患者應(yīng)多喝白開(kāi)水，不應(yīng)喝飲料或濃茶等。
3、患者應(yīng)減少肉類食物的攝入，多攝入素食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配。
4、患者忌食啤酒。
5、患者不吃海鮮類食物。
6、患者應(yīng)少吃油鹽，以清淡為主。
7、患者應(yīng)多吃豆類食物和新鮮水果。
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