骨質(zhì)增生保守治療怎么治療
關(guān)鍵詞：#骨質(zhì)增生
骨質(zhì)增生保守治療，可以通過飲食調(diào)理、物理治療、藥物治療等措施進(jìn)行治療。骨質(zhì)增生是指關(guān)節(jié)局部異常受力，骨頭與骨頭之間的摩擦力增大，而形成的骨骼退行性變化，常見于老年人。
1、飲食調(diào)理：如果骨質(zhì)增生患者進(jìn)行保守治療，應(yīng)注意飲食調(diào)理，飲食要多樣化，可以經(jīng)常吃含鈣高的食物，如牛奶、雞蛋、蝦皮等?？梢越?jīng)常喝牛奶，有助于鈣質(zhì)吸收，避免因缺鈣導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。同時要多吃富含維生素D的食物，如蔬菜、水果等，有助于鈣質(zhì)吸收，能夠改善骨質(zhì)疏松的情況;
2、物理治療：骨質(zhì)增生保守治療還可以通過物理治療，如熱敷、按摩、針灸等。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕炎癥因子的刺激，從而減輕疼痛。按摩有利于改善關(guān)節(jié)功能，緩解疼痛癥狀。針灸有利于刺激穴位，使經(jīng)絡(luò)通暢，改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛等;
3、藥物治療：骨質(zhì)增生保守治療還可以使用藥物進(jìn)行治療，通常建議使用對癥的藥物。例如患有關(guān)節(jié)炎時，可以使用布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊等藥物，改善疼痛癥狀。患有骨質(zhì)疏松時，可以使用維生素D滴劑、碳酸鈣D3咀嚼片等藥物，緩解骨質(zhì)疏松的情況。另外，患者還可以使用鹽酸氨基葡萄糖膠囊，改善骨質(zhì)疏松的情況;
4、其他措施：如果患者有骨質(zhì)增生，保守治療時還應(yīng)該注意不要久坐、久站、劇烈運動、外傷等。生活中要注意盡量不要讓關(guān)節(jié)部位受涼，天氣寒冷時要多穿衣物加強(qiáng)保暖。如果患者有高血壓、糖尿病等疾病，還應(yīng)該積極控制血糖、血壓，避免誘發(fā)其他疾病。
在保守治療過程中要定期復(fù)查X片，如果發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)增生明顯加重，或者出現(xiàn)新的骨質(zhì)增生，此時應(yīng)該及時進(jìn)行其他治療措施。
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