糖尿病的易感人群有哪些
關(guān)鍵詞：#糖尿病
糖尿病是體內(nèi)胰島素相對或絕對不足或靶細(xì)胞對胰島素的敏感性降低或胰島素本身存在結(jié)構(gòu)缺陷引起的碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)代謝紊亂的慢性疾病。其主要特點(diǎn)是高血糖、糖尿。糖尿病是長期存在的高血糖，導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病不能完全治愈，但可以用科學(xué)的手段控制。
糖尿病易感人群
1、有糖尿病家庭史者，如父母、兄弟姐妹患糖尿病或糖尿病前期者，應(yīng)定期檢查。
3、糖尿病的感染者也包括高血壓、冠心病、腦梗塞等心腦血管疾病的人。
4、有不健康的生活方式，多吃、抽煙、喝酒、休息不規(guī)則的人也容易患糖尿病。
糖尿病的注意事項(xiàng)
1、患者要定期監(jiān)測血糖，包括空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖，每3個(gè)月測一次糖化血紅蛋白，保證血糖控制在目標(biāo)范圍內(nèi)。
2、堅(jiān)持每日服藥，定時(shí)定量。不要因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)控制好了，就放棄服藥。
3、飲食要控制總熱量，少食多餐，飲食要清淡，最好吃一些高纖維食物。
4、生活起居要有規(guī)律，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，保證水的供應(yīng)，不要讓心情變大。
5、積極預(yù)防高血壓、高膽固醇等糖尿病并發(fā)癥增加的疾病。
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