談兒童高血壓的癥狀
兒童高血壓的癥狀主要有頭痛、視力模糊、惡心嘔吐、生長發(fā)育遲緩、胸悶氣短等。兒童高血壓可能與遺傳因素、肥胖、腎臟疾病、內分泌疾病、心血管疾病等因素有關，建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、頭痛
兒童高血壓引起的頭痛多為持續(xù)性鈍痛或脹痛，常見于清晨或活動后加重。頭痛部位多集中在額部或枕部，可能伴隨頭暈、注意力不集中等癥狀。家長需注意觀察孩子頭痛發(fā)作的頻率和持續(xù)時間，避免讓孩子過度疲勞。若頭痛頻繁發(fā)作或程度加重，應及時就醫(yī)檢查血壓情況。
2、視力模糊
長期高血壓可能導致視網膜動脈痙攣或眼底出血，表現(xiàn)為視力下降、視物模糊或視野缺損。兒童可能主訴看東西不清楚或眼前有黑影飄動。家長發(fā)現(xiàn)孩子頻繁揉眼、瞇眼或抱怨看不清黑板時，需警惕高血壓引起的眼部癥狀，建議及時進行眼底檢查和血壓監(jiān)測。
3、惡心嘔吐
血壓急劇升高可能刺激延髓嘔吐中樞，導致兒童出現(xiàn)無明顯誘因的惡心嘔吐。嘔吐多為噴射狀，可能伴隨面色蒼白、出冷汗等癥狀。家長需注意區(qū)分胃腸道疾病引起嘔吐與高血壓危象的區(qū)別，若嘔吐同時伴有頭痛、煩躁等癥狀，應立即測量血壓并就醫(yī)。
4、生長發(fā)育遲緩
慢性高血壓可能影響腎臟功能，導致蛋白質丟失和營養(yǎng)吸收障礙，表現(xiàn)為身高體重增長緩慢、體力較同齡人差。家長應定期記錄孩子的生長曲線，若發(fā)現(xiàn)生長速度明顯減緩，除營養(yǎng)因素外還需排查高血壓等慢性疾病可能。
5、胸悶氣短
長期高血壓負荷可能導致心肌肥厚和心功能下降，兒童在輕微活動后即可出現(xiàn)胸悶、呼吸急促等癥狀。嚴重者可出現(xiàn)夜間陣發(fā)性呼吸困難。家長需注意觀察孩子運動耐量的變化，避免劇烈運動誘發(fā)心功能不全。
兒童高血壓的日常護理需注意控制鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過3克，避免腌制食品和加工食品。保證充足睡眠時間，學齡兒童每天睡眠不少于9小時。鼓勵適量有氧運動如游泳、騎自行車等，每周運動3-5次，每次30-60分鐘。定期監(jiān)測血壓并記錄，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，不可自行調整劑量。家長應幫助孩子維持健康體重，避免肥胖加重高血壓病情。
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