糖尿病能吃水果蘿卜嗎?

博禾醫(yī)生
糖尿病患者可適當食用水果蘿卜。適當食用水果蘿卜可為人體提供豐富的維生素b、維生素c、錳、鈣、硼、磷等營養(yǎng)物質(zhì)。通常,水果蘿卜可以在患者兩餐之間適量食用,不會引起餐后血糖的變動,作為涼菜也可以在餐中適量食用。糖尿病患者建議營養(yǎng)均衡,飲食后檢測血糖變動。糖尿病患者需要定期檢查血糖的變化,及時到醫(yī)院進行專業(yè)治療。
不適合吃白蘿卜的人群
1、氣虛體質(zhì)的人群。氣虛是人體元氣不足引起的疾病,心虛、肺氣虛、腎氣虛等都是氣虛的癥狀。氣虛的人需要補充血氣,蘿卜是涼性食物,吃得多反而會。蘿卜有行氣的效果,行氣過多會加重疾病。
2、拉肚子的人。腹瀉的人們吃蘿卜會加重腹瀉的癥狀。因為蘿卜有通氣的效果,有助于人體消化,是涼爽的食物。因此,如果有胃腸腹瀉的癥狀,必須慎重吃蘿卜。否則,腹瀉的病情會惡化。
3、服用中藥的人。白蘿卜可以化瘀、行氣,加快藥物在人體內(nèi)的消化,加快新陳代謝,直接影響藥物的療效。因此,服中藥時需要避免進食白蘿卜。
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