扁平足會造成哪些危害？盤點(diǎn)扁平足帶來的4大影響
關(guān)鍵詞：#扁平足
扁平足可能是由于肌肉痙攣或骨骼結(jié)構(gòu)異常引起的。那么扁平足有什么危害呢？
1.不能長時(shí)間行走或鍛煉
如果長時(shí)間行走或過度活動，很容易引起足部軟組織過度使用和炎癥，關(guān)節(jié)受力不當(dāng)引起疼痛。
會導(dǎo)致多種疾病
扁平足常導(dǎo)致足底筋膜炎、腳底疼痛、跟腱炎、膝骨腱炎、髖骨腱炎、拇趾外翻、阿基利斯肌腱炎、腰痛甚至頸痛。
3.腳跟容易受傷
因?yàn)楸馄侥_的人走內(nèi)八字，腳趾朝外，鞋跟外側(cè)和鞋底內(nèi)側(cè)容易磨損，腳跟受傷。
4、可能會影響脊椎的正常發(fā)育
這是因?yàn)楸馄阶阋蛉狈δ_弓支撐，舟狀骨塌陷，腳底韌帶拉長，再加上受到壓力不均的影響，走路時(shí)腳跟往內(nèi)旋轉(zhuǎn)，影響腳跟，后小腿及膝蓋，因?yàn)殛P(guān)節(jié)兩側(cè)韌帶受到不一樣張力的影響，使膝蓋內(nèi)彎，導(dǎo)致功能性短腿，進(jìn)一步影響骨盆，使大腿及骨盆架傾斜旋轉(zhuǎn)，使骨盆或尾椎骨下移，形成脊椎側(cè)彎，導(dǎo)致斜肩。
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