發(fā)現(xiàn)腦梗塞的元兇！請(qǐng)遠(yuǎn)離這兩個(gè)主要危險(xiǎn)因素
腦梗作為生活中比較常見的疾病，多出現(xiàn)在中老年人身上。腦血管堵塞時(shí)，腦組織缺血、缺氧。腦缺血缺氧嚴(yán)重時(shí)，甚至威脅人們的生命健康。因此，人們必須掌握什么原因引起腦梗塞，從源頭出發(fā)，積極采取預(yù)防措施，避免腦梗塞疾病嚴(yán)重威脅人們的健康。那么，什么因素會(huì)引起腦梗塞呢？什么因素會(huì)導(dǎo)致腦梗塞？
1、不注意飲食
在現(xiàn)實(shí)生活中，有些人不注意飲食問題，經(jīng)常有不良飲食行為，損害人們的健康，甚至發(fā)生腦梗塞等嚴(yán)重疾病。人們經(jīng)常吃高膽固醇、高脂肪的食物，可能會(huì)損害血管的健康。腦血管硬化、老化時(shí)，腦組織供血和供氧不足可能誘發(fā)腦梗塞。因此，在平時(shí)的生活中，要保持健康規(guī)律的飲食習(xí)慣，注意各種營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝取，同時(shí)不要吃高脂肪、高膽固醇的食物，不要因?yàn)閿z取熱量過高而肥胖。
2、吸煙飲酒
為了有效降低腦梗塞的發(fā)病率，人們需要積極尋找腦梗塞的誘發(fā)原因。吸煙和飲酒是許多人擁有的兩個(gè)興趣。但無(wú)論是抽煙還是喝酒，都會(huì)對(duì)心血管造成很大的損害。吸煙會(huì)增加血液中壞膽固醇的含量，而好膽固醇的含量反而會(huì)下降。飲酒后，血流加快，血壓增大，加重了心臟的負(fù)擔(dān)。血壓一旦容易導(dǎo)致堵塞的血管破裂出血，發(fā)生腦梗塞。因此，人們應(yīng)該戒掉這些壞習(xí)慣，防止腦梗塞的發(fā)生。
腦梗塞的前兆是什么？
1、頭暈
人發(fā)生腦梗塞時(shí)，通常會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛的表現(xiàn)，主要是腦組織供血供氧不足，這時(shí)頭暈明顯，有站立不穩(wěn)定的癥狀。如果平時(shí)出現(xiàn)不明原因的頭暈，最好馬上去醫(yī)院就診，看看腦血管是否堵塞。腦血管堵塞引起的頭暈時(shí)，必須立即采取治療措施。
2、肢體殘疾
出現(xiàn)腦梗塞后，人的肢體出現(xiàn)異常表現(xiàn)，腿腳可能不靈活，容易摔倒，這些都與腦血管堵塞有關(guān)。腦血管堵塞嚴(yán)重后，腦功能下降。因此，指導(dǎo)身體運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)和組織受損的話，人們會(huì)發(fā)生運(yùn)動(dòng)功能障礙。
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