秋天減肥養(yǎng)生茶 減肥養(yǎng)生茶的配方是什么？
荷葉玫瑰茶
效果:荷葉有利于水、脂肪消除的效果，與中藥提取瘦身力更強(qiáng)，瘦身效果也更突出。
材料:荷葉3克，明子6克，玫瑰花3朵。
做法:用熱水提取即可。
金銀菊山楂茶
效果:加速瘦腰，立即消除多馀的脂肪和水分。
材料:山楂5克，金銀花3克，菊花5朵。
做法:用熱水提取即可。
最好的山楂茶
效果:每天飯后喝，可以去油、潤(rùn)腸、通便，有效解決腹部便秘引起的腹胖問題。
材料:山楂、500克、荷葉、薏苡各200克、甘草100克。
做法:將以上材料研究細(xì)節(jié)，分為10包，每天飯后取1包用沸水提取，代替茶飲料。
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