推薦三種風寒感冒食療 姜絲蘿卜湯超管用

博禾醫(yī)生
1、姜絲蘿卜湯
處方:生姜25克,蘿卜50克。
制法:生姜切絲,蘿卜切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10~15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1~2分鐘即可。每日1次,熱服。
效果:消風散寒解表。
2、蔥豉湯
配方:蔥白2根,豆豉10克。
制法:用水500毫升,加入豆?jié){煮2~3分鐘,加入蔥,調(diào)味料出鍋。用法趁熱服用,服用后蓋子出汗。
效果:散寒。
3、香菜蔥白湯
處方:香菜15克,蔥白15根,生姜9克。
制法:將香菜、蔥白、生姜分別清洗,切碎后放入鍋中加入清水適量煎煮10~15分鐘,渣取汁喝即可。用法每天兩次,連續(xù)服用2~3天。
功效:發(fā)表散寒。
4、姜糖飲
配方:生姜10克,紅糖15克。
制法:生姜切絲,用沸水提取,蓋上約5分鐘,加入糖。用法每天一次,趁熱穿衣服。衣服后蓋子睡著出汗了。
功效:疏散風寒,和胃健中。
5、蒼耳雞蛋
配方:雞蛋1個,蒼耳子6克。
制法:將蒼耳刺入黃色,研究成細節(jié),加入雞蛋制成蛋漿,炒。用法每日1次,趁熱食用。連續(xù)三天穿衣服。
效果:散風止痛。
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