每人每天排尿4~5次，排尿有助于排除體內(nèi)毒素和垃圾。但是，女性的生理結(jié)構(gòu)很復(fù)雜，很多女性每次小便都會用紙巾擦拭，但也有人認(rèn)為紙巾擦拭對身體不好，不擦拭就不舒服，小便后不應(yīng)該用紙巾擦拭。

女性小便后，不要用紙巾擦。真正的原因就在這里！

正常情況下，女性排尿后應(yīng)用紙巾擦拭，應(yīng)用干凈柔軟的紙巾。每次小便后不用紙巾擦拭，尿就會留在內(nèi)衣上，在內(nèi)衣的高溫潮濕環(huán)境下，為細(xì)菌繁殖提供良好的生存環(huán)境，增加膀胱感染和尿路感染風(fēng)險。選擇合格清潔的衛(wèi)生紙，隨意取出，不能一個人抽出，暴露在空氣中染上細(xì)菌。此外，應(yīng)注意個人衛(wèi)生。內(nèi)褲應(yīng)經(jīng)常更換，選擇寬松透氣的織物，以保持會陰清潔。穿緊身衣不透氣的化纖內(nèi)衣壓迫外陰，外陰血液循環(huán)障礙和局部濕潤。

女性小便擦拭時應(yīng)注意什么？

1、不能的公共衛(wèi)生紙

公共衛(wèi)生紙質(zhì)量差，細(xì)菌多，容易誘發(fā)陰道炎。要保證紙巾的質(zhì)量好，防止感染。另外，不要用力擦拭，輕輕按幾下即可。事實上，女人小便后什么都不用，因為女人每天都換內(nèi)衣。

2、不能用濕紙巾擦拭

濕紙巾中含有大量添加成分，會影響女性的健康。用濕紙巾擦拭后仍然會有潮濕問題。此外，許多女性會隨身攜帶衛(wèi)生紙，以備不時之需。但把衛(wèi)生紙放在兜中，容易和現(xiàn)金或鑰匙互相摩擦，衛(wèi)生紙上可沾有大量細(xì)菌。所以在兜中放了幾天的衛(wèi)生紙，不能擦拭外陰。

3、從前往后擦

每次大小便后要從前往后擦拭，防止肛門部位的細(xì)菌帶入陰道。因為尿道、陰道和肛門對細(xì)菌的防御力依次遞增，清潔度依次遞減，所以要從前往后擦拭。

溫暖提示

選擇紙巾時不要便宜，要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品，外出時帶紙巾安全。女性要養(yǎng)成多喝水多排尿的習(xí)慣，切不可憋尿，因為尿液能沖刷尿道，預(yù)防尿道炎。減少不必要的導(dǎo)尿，以免細(xì)菌進(jìn)入尿道。另外，要注意性生活期間的衛(wèi)生，每次性生活前后清潔外陰。因為性生活會把尿道和尿道口周圍的細(xì)菌帶入膀胱和后尿道，增加感染風(fēng)險。