怎么樣能夠讓胸部變得豐滿挺立 ？只要掌握正確按摩乳房的方法，每天堅持下來，你就會明顯發(fā)現(xiàn)誘人美乳漸漸豐滿起來，今天就為大家介紹一下具體的按摩手法，一起來看看吧。

按摩豐胸原理是什么？

女性經(jīng)常對自己的胸部進行按摩，可以讓卵巢分泌激素以及腦下垂體的增強，以促進乳房的血液循環(huán)，讓乳房組織得到很好的發(fā)育，若是經(jīng)常按摩乳房，便能讓乳房慢慢變大了。正確按摩乳房的方法是什么？

按摩法

按摩方法比較簡單，但能有效集中胸部，改善胸型。按摩前可在胸部涂抹一些豐胸精油，然后雙手蓋住胸部，按順時針的方向?qū)⑷榉康撞慨嬋Π茨Γ貜?fù)30多次。然后再按照逆時針的方向做畫圈按摩，同樣按摩30次。

穴位按摩法

尋找刺激胸部發(fā)育的穴位，簡單地進行穴位按摩，促進血液循環(huán)，部發(fā)育。一般來說，中府穴、天池穴和極泉穴是最好的穴位，每天用拇指按摩即可。

按摩中府、天池、極泉穴

按摩鎖骨下的中府穴、胸部兩側(cè)的天池穴、腋下的極泉穴。單手抓住極泉穴附近的肌肉，向上拉伸。單手抓住天池穴附近的肌肉，向胸部中央進行引動作。

叩擊按摩法

叩擊按摩法能有效刺激乳腺，讓胸部有第二次發(fā)育的機會。首先，從乳根的地方進行叩擊，然后圍繞著乳房周圍慢慢加重叩擊的力道，重復(fù)叩擊5次左右即可。這種方法適合睡前做，可以有效地在晚上刺激胸部的發(fā)育。

按摩任脈

雙手手背緊貼，從胸部中央按到鎖骨根部，重復(fù)35次。利用雙手指腹從胸部上方兩側(cè)向鎖骨按摩，重復(fù)3次。功效：位于胸部中央，可促進乳腺循環(huán)，豐滿胸部，防止下垂。

按摩肩關(guān)節(jié)

一只手臂抬起，另一只手揉搓肩部上側(cè)和后側(cè)肌肉。手臂放下，繼續(xù)按摩肩前和極泉穴附近的肌肉。功效：纖細肩膀，能去除上臂的贅肉，同時預(yù)防胸部下垂，調(diào)整胸部大小。

側(cè)推按摩

將兩個手掌分為放在乳房上下兩側(cè)，放在乳房下側(cè)的手從外向上推動乳房，一直推動到肩膀下，放在乳房上側(cè)的手掌從外向內(nèi)推動乳房，從上向下推動，推動一側(cè)后推動另一側(cè)

精油豐胸

在按摩時，可以配合一些豐胸精油，那樣豐胸效果會更好，比如將豐胸精油均勻涂抹在手掌，然后再從乳房下方一直沿著乳房外緣往上進行按摩，直至鎖骨，接著再從乳房中心開始打圈按摩，再一直往上按摩至鎖骨，最后再在乳房周圍做畫圈的螺旋式按摩即可。