堅(jiān)持原則或是忍受孩子宣泄
力力三歲，力力媽媽常常找我聊資詢。她在給孩子塑造規(guī)定的全過(guò)程中，碰到了重重的阻攔。例如入睡難題，她期待力力每晚按時(shí)入眠，因此還專業(yè)買來(lái)好看的數(shù)字時(shí)鐘掛在孩子臥室床、教會(huì)力力了解鐘點(diǎn)，可是每日到睡覺(jué)的時(shí)候，力力都是會(huì)果斷抵制，伴以痛哭大吵大鬧。別的層面的規(guī)定也這般：有頭無(wú)尾。只需力力又哭又鬧得強(qiáng)大，這名媽媽并不是舍棄標(biāo)準(zhǔn)，老老實(shí)實(shí)撤兵,便是跟他發(fā)火、大聲喊叫。
以前幾回我們?cè)谝黄?，每每力力遭受回絕或是遭受管束時(shí)，都是會(huì)英雄王座地號(hào)啕，力力媽媽則眉頭緊鎖、一臉悲痛，想方設(shè)法地寬慰、哄勸孩子，試圖遷移孩子的專注力。到最終，并不是她百般無(wú)奈地妥協(xié)，便是喪失耐心地大聲喊叫“你煩死我啦！別鬧！再鬧媽媽就離開(kāi)了！”假如力力或是不可以靜下心來(lái)，她就索性不說(shuō)話了，虎著臉瞪著孩子，直至力力大喊著“媽媽對(duì)不起，抱歉！”才罷手。
我詢問(wèn)力力媽媽，在應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持實(shí)事求是的情況下，你能不能保證不露聲色，容許孩子抽泣叫喊，容許他表述自身的惱怒，你自己則很寧?kù)o柔和但又毫不動(dòng)搖呢?
理論家T.J.Scheff說(shuō)，一個(gè)人抑制的情感累積得越大，越不能夠承受他人對(duì)這類情感的宣泄，由于他人的宣泄會(huì)攪亂自身的平靜。
力力媽媽抑制了自身的宣泄，也就難以忍受力力的宣泄。因而，每每力力鬧脾氣的情況下，力力媽媽的最開(kāi)始反映便是：“務(wù)必立刻勸阻這類心態(tài)!”而對(duì)她而言，最奏效的方式，一是妥協(xié)，二是發(fā)火鎮(zhèn)壓。她乃至認(rèn)可，大吼基本上是她的第一反應(yīng)，她必須 非常大的自控能力來(lái)抑制住自身的大聲喊叫。由于戰(zhàn)火鎮(zhèn)壓是她了解的方法，是早已嵌入她腦海中、變?yōu)樗陨硪徊糠值谋灸芊磻?yīng)。
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