換季預(yù)防兒童感冒的三種方法
季節(jié)的變化，冷熱，人體的適應(yīng)能力也減弱，這時感冒也沒有約定，換季節(jié)的時候，應(yīng)該怎樣預(yù)防孩子的感冒呢讓我們看看專家給出的建議。我希望你能找到解決辦法。
新法1:補充益生菌
美國的研究表明，3~5歲的孩子在6個月內(nèi)每天補充益生菌，可以有效地減少發(fā)熱、流鼻涕、咳嗽的發(fā)生率和抗生素的應(yīng)用。即使感冒，也能減輕癥狀，縮短病程。國際上常用的活菌制劑有乳桿菌和雙歧桿菌，往往加入牛奶中。
新法2:做擦胸運動
擦胸是提高免疫力的方法。擦拭胸部可以激活嬰的胸腺細(xì)胞，使胸腺素分泌活躍。胸腺素可以提高嬰幼兒的免疫力。
擦胸的方法是取座位或仰臥位置，監(jiān)護(hù)人用右手掌按住孩子的胸骨，適度用力上下推動，上下推動1次，共推動15~30次。每天起床和晚上睡覺前各做一次。
新法3:避免被動吸煙
研究證明，煙含有損害呼吸系統(tǒng)纖毛組織的氰、甲醛、乙醛、丙烯醛等有毒物質(zhì)，因此被動吸煙可以削弱嬰幼兒呼吸道纖毛組織對外部異物的去除作用，使嬰幼兒容易患呼吸疾病。煙草中的尼古丁還能抑制嬰幼兒免疫功能，增加呼吸道疾病的易感性。因此，要有效預(yù)防嬰幼兒呼吸道感染，從母親懷孕到哺乳期和幼兒期，盡量防止嬰幼兒被動吸煙。
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