預(yù)防流感的生活細(xì)節(jié)

博禾醫(yī)生
病毒的侵入使患者身體不適,表現(xiàn)出各種癥狀,對(duì)人們的身體傷害也很大,因此我們預(yù)防疾病的措施刻不容緩。流行性感冒也是如此,在生活中預(yù)防流行性感冒是我們必須做的事情。
預(yù)防流感,刻不容緩的措施:
一、保持室內(nèi)空氣流通,現(xiàn)在很多辦公室都是全封閉的,有利于病毒的停留,所以必須設(shè)法流通空氣?;颊叽驀娞绾秃粑懦龅牟《究梢栽诳諝庵袘腋∈畮讉€(gè)小時(shí),條件允許的情況下,也可以浮動(dòng)兩晝夜以上,所以即使是九寒天也要換氣。
二、勤洗手因病毒可以在沒有生命的物體上生存3小時(shí),在此期間不小心用手觸摸被污染的物體會(huì)附著病毒,不小心用手觸摸鼻子和眼睛會(huì)感染,所以勤洗手很重要。
三、藥物預(yù)防金剛烷胺對(duì)甲型流感病毒有抑制作用,但對(duì)乙型流感無效(我國(guó)近年來也流行小型乙型流感)。用法是每次口服,每天2次,可以連續(xù)14天使用,但有興奮、失眠、頭暈等副作用,癲癇患者和孕婦也可以服用適量的板藍(lán)根沖劑,或者板藍(lán)根和貫眾煎服。
四、注射疫苗目前市售的流感疫苗進(jìn)口,國(guó)產(chǎn),世界衛(wèi)生組織要求包括甲1亞型、甲3亞型和乙型病毒,注射后人體可以產(chǎn)生抗體對(duì)抗相應(yīng)類型病毒感染。老人、幼兒及上述各種慢性病患者均可注射,其他如學(xué)生、軍人、交通運(yùn)輸部門工作人員、醫(yī)護(hù)人員、育嬰人員等也可注射。然而,應(yīng)該注意的是,疫苗只對(duì)同類病毒有防御作用,而流感病毒很容易發(fā)生72起變化。一旦病毒發(fā)生巨大變化,原來的疫苗就不能起到預(yù)防作用,所以科學(xué)家需要研究新的疫苗。
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