胃脹氣反酸燒心怎么回事

博禾醫(yī)生
胃脹氣反酸燒心可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃食管反流病、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。
短時(shí)間內(nèi)攝入過多產(chǎn)氣食物或辛辣刺激性食物可能導(dǎo)致胃脹氣反酸燒心。產(chǎn)氣食物包括豆類、紅薯、碳酸飲料等,辛辣食物如辣椒、洋蔥可能刺激胃黏膜。建議減少此類食物攝入,選擇清淡易消化的米粥、面條等,避免暴飲暴食。
精神壓力大或作息不規(guī)律可能引發(fā)胃腸蠕動異常,表現(xiàn)為腹脹、反酸。這種情況通常伴隨食欲不振、排便習(xí)慣改變??赏ㄟ^規(guī)律作息、腹部熱敷緩解,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、酪酸梭菌活菌散等調(diào)節(jié)腸道菌群。
食管下括約肌松弛會導(dǎo)致胃酸反流,引發(fā)胸骨后燒灼感。該病可能與肥胖、妊娠等因素有關(guān),典型癥狀包括夜間嗆咳、咽喉異物感??勺襻t(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸,配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)黏膜。
幽門螺桿菌感染或長期服藥可能損傷胃黏膜,出現(xiàn)上腹隱痛伴反酸。胃鏡檢查可見黏膜充血水腫,可能伴隨口臭、早飽感。需進(jìn)行呼氣試驗(yàn)檢測,陽性者可選用阿莫西林克拉維酸鉀片、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊三聯(lián)療法。
胃酸分泌過多或黏膜防御減弱可能形成潰瘍,表現(xiàn)為餐后腹痛、嘔血黑便。胃鏡下可見圓形潰爛面,嚴(yán)重者可穿孔。治療需聯(lián)合艾司奧美拉唑鎂腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒,潰瘍較大時(shí)需內(nèi)鏡下止血或手術(shù)修補(bǔ)。
日常應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽,餐后2小時(shí)內(nèi)避免平臥,睡眠時(shí)抬高床頭。戒煙限酒,減少巧克力、薄荷等降低食管括約肌壓力的食物。每周進(jìn)行3-5次散步等低強(qiáng)度運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動,體重超標(biāo)者需控制BMI在24以下。癥狀持續(xù)1周不緩解或出現(xiàn)嘔血、消瘦時(shí)須及時(shí)消化內(nèi)科就診。
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