三歲孩子半夜發(fā)燒怎么辦
三歲孩子半夜發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整環(huán)境溫度、監(jiān)測體溫、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、脫水、疫苗接種反應等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭孩子的額頭、頸部、腋窩和腹股溝等部位，有助于通過蒸發(fā)散熱降低體溫。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。若孩子出現(xiàn)手腳冰涼，可先搓熱四肢再擦拭。擦拭后及時擦干皮膚，防止著涼。
2、補充水分
發(fā)燒會增加體液流失，建議少量多次喂溫水、母乳或口服補液鹽。觀察孩子排尿情況，若4-6小時無排尿需警惕脫水。可適量給予稀釋的果汁或米湯，避免飲用含糖飲料。家長需注意孩子有無口干、眼窩凹陷等脫水表現(xiàn)。
3、調(diào)整環(huán)境溫度
保持室溫在24-26攝氏度，避免穿蓋過厚衣物。選擇透氣棉質(zhì)衣物，定時開窗通風。可使用空調(diào)調(diào)節(jié)溫度，但避免冷風直吹。夜間睡眠時可適當調(diào)低室溫1-2攝氏度，有助于散熱。
4、監(jiān)測體溫
每1-2小時測量一次體溫，記錄溫度變化趨勢。建議使用電子體溫計測量腋溫，測量時間不少于3分鐘。若體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)上升，需考慮藥物干預。家長需注意孩子有無嗜睡、抽搐等伴隨癥狀。
5、遵醫(yī)囑使用藥物
體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚口服混懸液或布洛芬混懸滴劑。避免交替使用不同退熱藥，用藥間隔不少于4-6小時。服藥后30分鐘復測體溫，觀察有無皮疹等不良反應。若發(fā)熱持續(xù)超過24小時或伴隨嘔吐，需及時就醫(yī)。
家長應保持孩子臥床休息，提供清淡易消化的食物如米粥、面條等。發(fā)熱期間避免劇烈活動，衣物汗?jié)窈蠹皶r更換。觀察孩子精神狀態(tài)，若出現(xiàn)持續(xù)嗜睡、呼吸急促、皮疹等癥狀應立即就醫(yī)。退熱后仍須注意保暖，逐步恢復日常飲食，避免短時間內(nèi)重復感染。
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