寶寶拉肚子能吃豆腐嗎
寶寶拉肚子時(shí)一般不建議吃豆腐。豆腐富含植物蛋白和膳食纖維，可能加重胃腸負(fù)擔(dān)，但若腹瀉癥狀輕微且無(wú)乳糖不耐受，可少量嘗試。
寶寶腹瀉期間胃腸功能較弱，豆腐中的大豆蛋白和膳食纖維可能刺激腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致腹瀉加重。豆腐質(zhì)地柔軟但不易完全消化，可能增加腸道產(chǎn)氣，引發(fā)腹脹不適。部分市售豆腐含添加劑或保存不當(dāng)存在衛(wèi)生隱患，可能誘發(fā)細(xì)菌性腸炎。乳糖不耐受患兒對(duì)豆制品中的低聚糖敏感，可能誘發(fā)滲透性腹瀉。急性腹瀉期應(yīng)優(yōu)先選擇低渣、低纖維食物如米湯、蘋果泥。
若寶寶既往規(guī)律食用豆腐且無(wú)過(guò)敏史，在恢復(fù)期可嘗試少量嫩豆腐。選擇新鮮滅菌包裝的南豆腐，煮沸后制成豆腐泥，每次不超過(guò)20克。需觀察排便性狀變化，出現(xiàn)糞質(zhì)稀薄或次數(shù)增加需立即停用。合并濕疹、哮喘等過(guò)敏體質(zhì)患兒應(yīng)避免豆制品，可能誘發(fā)交叉過(guò)敏反應(yīng)。
腹瀉期間建議以口服補(bǔ)液鹽維持水電解質(zhì)平衡，母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)?；謴?fù)期逐步添加易消化食物如焦米粥、蒸蘋果，待大便成形2-3天后再嘗試豆腐。若腹瀉持續(xù)超過(guò)3天或伴發(fā)熱、血便，需及時(shí)就醫(yī)排查輪狀病毒感染或細(xì)菌性腸炎。
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