發(fā)冷不發(fā)燒怎么回事
關(guān)鍵詞：#發(fā)燒
發(fā)冷不發(fā)燒可能由環(huán)境溫度過(guò)低、自主神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能減退、貧血、感染性疾病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整環(huán)境、藥物治療、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等方式緩解。發(fā)冷是體溫調(diào)節(jié)中樞異?；虍a(chǎn)熱不足的表現(xiàn)，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。
1、環(huán)境溫度過(guò)低
長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境會(huì)導(dǎo)致體表血管收縮減少散熱，出現(xiàn)寒戰(zhàn)但無(wú)發(fā)熱。建議及時(shí)增添衣物或提高室溫，飲用溫?zé)崴畮椭謴?fù)體溫，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于低溫環(huán)境。
2、自主神經(jīng)功能紊亂
焦慮或壓力可能干擾下丘腦體溫調(diào)節(jié)功能，表現(xiàn)為陣發(fā)性發(fā)冷。可通過(guò)深呼吸訓(xùn)練、規(guī)律作息調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用谷維素片、甲鈷胺片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。
3、甲狀腺功能減退
甲狀腺激素分泌不足會(huì)降低基礎(chǔ)代謝率，常見(jiàn)怕冷、乏力等癥狀。需檢查甲狀腺功能，確診后可遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片，配合攝入海帶、牡蠣等富碘食物。
4、缺鐵性貧血
血紅蛋白攜氧能力下降導(dǎo)致組織缺氧，可能引發(fā)畏寒。建議檢查血常規(guī)，確診后服用琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液，同時(shí)增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物。
5、隱性感染
部分病毒感染早期或慢性感染可能僅表現(xiàn)為發(fā)冷，如尿路感染、結(jié)核等。需完善血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查，明確感染源后遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。
持續(xù)發(fā)冷超過(guò)24小時(shí)或伴隨頭暈、心悸等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常注意保暖避風(fēng)，適當(dāng)進(jìn)行慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，飲食中保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族的攝入，避免過(guò)度節(jié)食。監(jiān)測(cè)體溫變化并記錄伴隨癥狀，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
