感冒發(fā)燒拉肚子怎么辦

博禾醫(yī)生
感冒發(fā)燒拉肚子可通過多喝水、調整飲食、物理降溫、使用藥物、及時就醫(yī)等方式治療。感冒發(fā)燒拉肚子通常由病毒感染、細菌感染、飲食不當、受涼、胃腸功能紊亂等原因引起。
感冒發(fā)燒拉肚子時身體容易脫水,需要多喝溫開水或淡鹽水補充水分。腹瀉嚴重時可以少量多次飲用口服補液鹽,幫助維持電解質平衡。避免飲用含糖飲料或冰水,以免刺激胃腸加重癥狀。
選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、饅頭等,避免油膩、辛辣、生冷食物。腹瀉期間可暫時禁食4-6小時讓胃腸休息,之后逐漸恢復進食??梢赃m量補充益生菌如酸奶,幫助調節(jié)腸道菌群。
體溫超過38.5攝氏度時可采用溫水擦浴、退熱貼等物理降溫方法。保持室內通風,穿著寬松透氣的衣物。避免使用酒精擦浴,以免刺激皮膚或引起酒精中毒。
感冒可遵醫(yī)囑使用感冒靈顆粒、連花清瘟膠囊等藥物。發(fā)熱可使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片退熱。腹瀉可使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療。所有藥物都應在醫(yī)生指導下使用。
如果癥狀持續(xù)超過3天無緩解,或出現(xiàn)高熱不退、嚴重脫水、血便等情況應立即就醫(yī)。嬰幼兒、老年人及有基礎疾病者癥狀加重時更應及時就診,避免延誤治療。
感冒發(fā)燒拉肚子期間應注意休息,保持充足睡眠。飲食要清淡營養(yǎng),避免生冷刺激食物。注意個人衛(wèi)生,勤洗手防止交叉感染。保持室內空氣流通,適當增減衣物避免受涼。癥狀緩解后也要注意調養(yǎng),逐步恢復正常飲食。如癥狀反復或加重,應及時復診檢查。
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