膀胱炎可通過(guò)多飲水、熱敷、抗生素治療、中藥調(diào)理、膀胱灌注等方式治療。膀胱炎通常由細(xì)菌感染、免疫力低下、尿路梗阻、化學(xué)刺激、不良衛(wèi)生習(xí)慣等原因引起。

1、多飲水

每日保持2000毫升以上飲水量有助于沖刷尿道，減少細(xì)菌滯留。建議選擇溫開(kāi)水或淡竹葉茶，避免飲用含糖飲料及酒精。排尿時(shí)注意完全排空膀胱，不要憋尿。對(duì)由飲水不足引起的輕度膀胱刺激癥狀，該方法可單獨(dú)緩解不適。

2、熱敷

下腹部熱敷能緩解膀胱痙攣引起的疼痛，使用40℃左右熱水袋敷15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。該方法適用于由受涼或經(jīng)期引發(fā)的非感染性膀胱炎，若出現(xiàn)發(fā)熱或血尿需及時(shí)停用。熱敷可配合艾灸關(guān)元穴增強(qiáng)效果。

3、抗生素治療

細(xì)菌性膀胱炎需遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。治療前應(yīng)進(jìn)行尿培養(yǎng)確定致病菌，避免自行用藥導(dǎo)致耐藥。用藥期間禁止飲酒，完成全程治療以防復(fù)發(fā)。

4、中藥調(diào)理

濕熱下注型可選用八正合劑，脾腎兩虛型適用金匱腎氣丸，中藥需辨證使用。推薦配合金錢(qián)草、車(chē)前草等代茶飲，連續(xù)飲用不超過(guò)兩周。中藥治療適合反復(fù)發(fā)作的慢性膀胱炎，急性感染期需聯(lián)合抗生素。

5、膀胱灌注

針對(duì)間質(zhì)性膀胱炎，可采用透明質(zhì)酸鈉膀胱灌注修復(fù)黏膜。需在泌尿外科專(zhuān)業(yè)操作下進(jìn)行，每周治療一次，4-6次為療程。灌注后可能出現(xiàn)尿頻加重，通常48小時(shí)內(nèi)自行緩解。該療法不適用于急性感染期患者。

治療期間應(yīng)穿著純棉內(nèi)褲并每日更換，避免久坐壓迫膀胱。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物攝入，可適量食用冬瓜、薏苡仁等利尿食材。急性發(fā)作期建議臥床休息，癥狀緩解后逐步恢復(fù)適度運(yùn)動(dòng)如八段錦。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、腰痛或血尿加重，須立即就醫(yī)排查腎盂腎炎等并發(fā)癥。慢性患者建議每3個(gè)月復(fù)查尿常規(guī)，日常可記錄排尿日記幫助醫(yī)生評(píng)估療效。