嬰兒輔食添加順序
給寶寶添加輔食不但有年紀(jì)的差別，并且還必須 遵循一定的次序添加。寶寶輔食添加的次序關(guān)鍵能夠從四個層面來考慮到，分別是食物的類型、總數(shù)、材質(zhì)和時間。
從類型上看來，給寶寶添加輔食應(yīng)按“木薯淀粉（谷類）——蔬菜水果——新鮮水果——小動物”的次序來添加。最先應(yīng)添加谷物食物并能夠適度地添加鐵元素的營養(yǎng)元素，如寶寶鐵元素營養(yǎng)元素米糊）；次之添加蔬果汁/泥，隨后便是果汁/泥；最終逐漸添加畜類的食物，如雞蛋羹、魚、禽、畜禽肉泥或豬肉松等。畜類的食物添加次序為：雞蛋羹泥、魚泥（剔凈骨和刺）、蛋黃（如蒸雞蛋羹）、肉沫。
從總數(shù)上看來，應(yīng)按由少到多的次序，一開始僅僅給寶寶品嘗試吃與品味，以后能夠在給寶寶喂母乳之外喂一些輔食，隨后就可以在寶寶融入后慢慢提升輔食的量。
從材質(zhì)上看來，給寶寶添加輔食要先液態(tài)（如嬰兒米糊、菜水、水果汁等），再泥糊（如濃嬰兒米糊、蔬菜泥、豬肉泥、魚泥、雞蛋黃等），再固態(tài)（如軟飯、爛鮮面條、小饅頭片等）。
從時間上看來，寶寶0-3歲不一樣年齡層都必須 添加不一樣的輔食。4月齡逐漸添加流質(zhì)食物，如嬰兒奶粉、嬰兒米糊、蔬菜泥等；從6月齡逐漸添加半固態(tài)的食物，假如泥、蛋黃泥、魚泥等；7~9月齡時能夠由半固態(tài)的食物慢慢過多到可咬合的軟固態(tài)食物，如面粥、碎蔬菜粥；直到1-~12月齡時，大部分寶寶能夠慢慢轉(zhuǎn)換為進(jìn)餐固態(tài)食物為主導(dǎo)的輔食。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：寶寶拉肚子脫水的危害
下一篇：治療嬰兒便秘的好方法
