肝臟不好的人可能出現(xiàn)食欲減退、皮膚黃染、疲勞乏力、腹脹腹痛、尿液顏色加深等征兆。肝臟功能異?？赡芘c病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化、藥物性肝損傷、自身免疫性肝病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為消化系統(tǒng)癥狀、代謝異常、凝血功能障礙等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)檢查肝功能，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、食欲減退

肝臟參與膽汁分泌幫助消化脂肪，肝功能下降時(shí)膽汁分泌減少會(huì)導(dǎo)致食欲明顯下降，尤其厭惡油膩食物。這種情況可能與慢性肝炎、酒精性肝病有關(guān)，伴隨惡心嘔吐、飯后飽脹感。需檢查肝功能五項(xiàng)，避免高脂飲食，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊等護(hù)肝藥物。

2、皮膚黃染

膽紅素代謝障礙會(huì)引起鞏膜和皮膚黃染，常見(jiàn)于膽管梗阻或肝細(xì)胞損傷。急性肝炎、膽結(jié)石可能導(dǎo)致皮膚橙黃色改變，伴隨皮膚瘙癢、陶土樣糞便。需檢測(cè)膽紅素水平，進(jìn)行腹部超聲檢查，必要時(shí)使用熊去氧膽酸膠囊、丁二磺酸腺苷蛋氨酸腸溶片改善膽汁淤積。

3、疲勞乏力

肝臟糖原合成功能受損會(huì)導(dǎo)致能量供應(yīng)不足，表現(xiàn)為持續(xù)疲倦感，休息后不緩解。這種情況可見(jiàn)于肝硬化早期、代謝性肝病，伴隨肌肉酸痛、注意力不集中。建議進(jìn)行肝酶譜檢測(cè)，補(bǔ)充B族維生素，避免過(guò)度勞累，醫(yī)生可能建議使用水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片等藥物。

4、腹脹腹痛

門(mén)靜脈高壓和腹水形成會(huì)引起右上腹悶脹感，肝包膜受牽拉可產(chǎn)生鈍痛。肝硬化失代償期可能出現(xiàn)蛙狀腹型，伴隨下肢水腫、靜脈曲張。需限制鈉鹽攝入，監(jiān)測(cè)腹圍變化，醫(yī)生可能開(kāi)具呋塞米片、螺內(nèi)酯片等利尿劑，嚴(yán)重時(shí)需腹腔穿刺引流。

5、尿液顏色加深

結(jié)合膽紅素經(jīng)腎臟排泄會(huì)使尿液呈濃茶色，提示肝細(xì)胞性黃疸。這種情況在病毒性肝炎活動(dòng)期較為典型，可能伴隨皮膚黏膜出血傾向。應(yīng)保持每日飲水2000毫升以上，檢測(cè)尿膽原指標(biāo)，治療時(shí)可選用甘草酸二銨腸溶膠囊、促肝細(xì)胞生長(zhǎng)素注射液等藥物。

肝臟功能異常者需保持規(guī)律作息，每日睡眠不少于7小時(shí)，避免熬夜加重肝臟負(fù)擔(dān)。飲食選擇易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品，限制動(dòng)物內(nèi)臟和燒烤類食物攝入。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，禁止飲酒和使用肝毒性藥物。定期復(fù)查肝功能、肝臟超聲等檢查，出現(xiàn)嘔血、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀需立即急診處理。建議每半年進(jìn)行一次肝臟彈性檢測(cè)，動(dòng)態(tài)評(píng)估肝臟纖維化程度。