血壓高的155低的105算高嗎
血壓155/105毫米汞柱屬于高血壓2級，需要及時干預(yù)。正常血壓應(yīng)低于120/80毫米汞柱，高血壓1級為130-139/80-89毫米汞柱，高血壓2級為140-159/90-99毫米汞柱，高血壓3級為160/100毫米汞柱以上。
血壓155/105毫米汞柱屬于高血壓2級，可能增加心腦血管疾病風險。長期處于這一水平可能導(dǎo)致動脈硬化、心肌肥厚、腎功能損害等并發(fā)癥。日?？赡馨殡S頭痛、眩暈、心悸等癥狀，部分患者可能無明顯不適。血壓升高與鈉鹽過量、肥胖、缺乏運動、精神緊張等因素相關(guān)，也可能由原發(fā)性高血壓、腎性高血壓、內(nèi)分泌性高血壓等疾病引起。
血壓155/105毫米汞柱需要生活方式調(diào)整與醫(yī)療干預(yù)結(jié)合。減少鈉鹽攝入，每日不超過5克食鹽。增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜攝入。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳?？刂企w重，男性腰圍不超過90厘米，女性不超過85厘米。避免熬夜與過度勞累，保持情緒穩(wěn)定。戒煙限酒，每日酒精攝入男性不超過25克，女性不超過15克。
建議盡早就醫(yī)完善檢查，明確高血壓類型與靶器官損害程度。醫(yī)生可能開具鈣通道阻滯劑如苯磺酸氨氯地平片、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如培哚普利片、利尿劑如氫氯噻嗪片等藥物。定期監(jiān)測血壓，每周至少測量3次并記錄。每年進行心電圖、超聲心動圖、尿微量白蛋白等檢查評估并發(fā)癥。若出現(xiàn)胸痛、視物模糊、肢體無力等需立即就診。
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