骨折病人適合贈送有助于骨骼恢復(fù)的禮物，主要有牛奶、維生素D鈣片、蛋白粉、新鮮水果、康復(fù)輔助器具等。選擇禮物時(shí)需考慮營養(yǎng)支持和康復(fù)便利性，避免油膩或影響愈合的食物。

1、牛奶

牛奶富含鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白，能促進(jìn)骨折后骨痂形成。建議選擇低溫殺菌的純牛奶或強(qiáng)化鈣的高鈣奶，每日飲用300-500毫升為宜。乳糖不耐受者可選用無乳糖牛奶或酸奶替代。需注意避免與某些抗生素同服，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充。

2、維生素D鈣片

碳酸鈣D3片或檸檬酸鈣維生素D復(fù)合制劑能同時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)和促進(jìn)鈣吸收的維生素D。適合臥床休養(yǎng)期間日照不足的患者，但腎功能不全者需謹(jǐn)慎。建議選擇國藥準(zhǔn)字號產(chǎn)品，如鈣爾奇碳酸鈣D3片，配合餐后服用吸收效果更佳。

3、蛋白粉

乳清蛋白粉或植物蛋白粉可幫助維持肌肉量，預(yù)防長期制動導(dǎo)致的肌肉萎縮。推薦選擇不含添加糖的低脂配方，每日補(bǔ)充20-30克即可。糖尿病或腎病患需在營養(yǎng)師指導(dǎo)下使用，避免過量攝入加重代謝負(fù)擔(dān)。

4、新鮮水果

獼猴桃、橙子等維生素C含量高的水果有助于膠原蛋白形成，西藍(lán)花等深色蔬菜提供維生素K。建議每日搭配3-4種不同顏色水果，總量控制在200-350克。血糖偏高者優(yōu)先選擇低GI水果如蘋果、梨，避免榴蓮等高糖分水果。

5、康復(fù)輔助器具

可贈送拐杖、護(hù)具或握力訓(xùn)練器等物理治療工具。選擇輕量化鋁合金拐杖或可調(diào)節(jié)護(hù)腕時(shí)，需根據(jù)患者骨折部位和康復(fù)階段挑選。電動脈沖理療儀等設(shè)備需確認(rèn)符合醫(yī)療器械標(biāo)準(zhǔn)，并在康復(fù)師指導(dǎo)下使用。

骨折恢復(fù)期需保證每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，可多食用魚類、豆制品及深綠色蔬菜?？祻?fù)中期在醫(yī)生允許后可進(jìn)行低強(qiáng)度活動如踝泵運(yùn)動，避免患肢過早負(fù)重。定期復(fù)查X線觀察骨愈合情況，若出現(xiàn)腫脹加劇或異常疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持良好作息和積極心態(tài)對康復(fù)同樣重要，家屬可協(xié)助進(jìn)行被動關(guān)節(jié)活動預(yù)防僵硬。