膀胱炎加前列腺炎可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。膀胱炎和前列腺炎可能由細(xì)菌感染、不良生活習(xí)慣、免疫力低下、尿液反流、前列腺充血等因素引起。

1、調(diào)整生活方式

保持充足飲水有助于稀釋尿液，減少細(xì)菌在泌尿系統(tǒng)的滯留。避免久坐和憋尿，每隔一段時(shí)間起身活動(dòng)，減輕前列腺和膀胱壓力。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，限制酒精和咖啡因，降低對(duì)泌尿系統(tǒng)的刺激。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，減少炎癥復(fù)發(fā)概率。

2、藥物治療

細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。伴有疼痛時(shí)可使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、甲磺酸多沙唑嗪片等α受體阻滯劑可緩解排尿困難。復(fù)方石韋膠囊、熱淋清顆粒等中成藥具有清熱利濕功效。使用藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量或停藥。

3、物理治療

溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解會(huì)陰部不適癥狀。前列腺按摩需由專業(yè)醫(yī)師操作，幫助排出前列腺液。微波、射頻等物理療法可改善腺體微循環(huán)。膀胱訓(xùn)練有助于恢復(fù)正常排尿功能，減少尿頻尿急。物理治療需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)規(guī)范進(jìn)行，避免不當(dāng)操作加重病情。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)辨證屬濕熱下注者可服用八正散、龍膽瀉肝湯等方劑。腎氣不足型適用金匱腎氣丸、右歸丸等溫補(bǔ)腎陽。針灸選取關(guān)元、中極、三陰交等穴位調(diào)理氣機(jī)。艾灸神闕、氣海等穴位可溫陽化氣。中藥灌腸可使藥物直達(dá)病所，提高局部藥效。中醫(yī)治療需根據(jù)個(gè)體體質(zhì)差異進(jìn)行個(gè)性化方案制定。

5、手術(shù)治療

反復(fù)發(fā)作的慢性前列腺炎伴前列腺結(jié)石可考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。膀胱頸梗阻患者可能需要膀胱頸切開術(shù)改善排尿。嚴(yán)重前列腺增生合并尿潴留時(shí)適用前列腺等離子剜除術(shù)。術(shù)后需留置導(dǎo)尿管并預(yù)防感染。手術(shù)治療通常作為保守治療無效時(shí)的選擇，需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。

膀胱炎和前列腺炎患者日常應(yīng)注意保持會(huì)陰部清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。飲食宜清淡，多食用南瓜子、西紅柿等富含鋅和番茄紅素的食物。避免過度勞累和情緒緊張，建立規(guī)律的排尿習(xí)慣。定期復(fù)查尿常規(guī)和前列腺液檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療導(dǎo)致病情遷延。