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小兒脫發(fā)用什么辦法好

兒科編輯 科普小醫(yī)森
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小兒脫發(fā)可通過調整飲食、補充營養(yǎng)、藥物治療、局部護理、中醫(yī)調理等方式改善。小兒脫發(fā)可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良真菌感染、自身免疫疾病、精神壓力等因素有關。

1、調整飲食

保證兒童每日攝入足夠的優(yōu)質蛋白、鐵、鋅等營養(yǎng)素,可適當增加雞蛋、瘦肉、動物肝臟、深色蔬菜等食物的比例。避免挑食偏食,減少高糖高脂零食攝入。部分脫發(fā)與乳糖不耐受或食物過敏相關,家長需觀察記錄飲食與脫發(fā)的關聯性。

2、補充營養(yǎng)

對于缺鐵性貧血導致的脫發(fā),可在醫(yī)生指導下使用右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補鐵劑。鋅缺乏者可服用葡萄糖酸鋅口服溶液。維生素D缺乏需配合維生素D滴劑補充,但須嚴格遵醫(yī)囑控制劑量。

3、藥物治療

真菌感染引起的頭癬需使用抗真菌藥物,如聯苯芐唑乳膏局部涂抹,嚴重時口服伊曲康唑顆粒。斑禿患兒可考慮米諾地爾搽劑外用,自身免疫性脫發(fā)可能需要醋酸潑尼松片等免疫調節(jié)劑,所有藥物使用均需在兒科醫(yī)生指導下進行。

4、局部護理

選用溫和的兒童專用洗發(fā)水,避免過度清潔或燙染頭發(fā)。梳頭時使用寬齒木梳,減少牽拉性脫發(fā)。枕巾應定期消毒更換,頭皮出現紅斑或鱗屑時可用溫水輕柔清洗,禁止自行擠壓或刮擦皮損部位。

5、中醫(yī)調理

中醫(yī)認為小兒脫發(fā)多與氣血不足、脾虛濕盛有關,可選用茯苓、白術、黨參等藥材配伍的健脾益氣方劑。局部可用側柏葉煎水外洗,或由專業(yè)醫(yī)師進行小兒推拿調理。切忌自行給兒童服用不明成分的中藥制劑。

家長需每日觀察脫發(fā)面積是否擴大,記錄脫發(fā)形態(tài)是片狀脫落還是彌漫性稀疏。保證兒童充足睡眠,避免熬夜或情緒緊張。洗頭水溫保持在38℃以下,吹風機使用低溫檔并保持20厘米以上距離。若持續(xù)脫發(fā)超過2個月或伴隨頭皮紅腫、滲液等癥狀,應及時到兒科或皮膚科就診,完善毛發(fā)鏡檢、微量元素檢測等檢查以明確病因。

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