腸易激綜合征是什么病變

博禾醫(yī)生
腸易激綜合征是一種功能性胃腸病,主要表現(xiàn)為腹痛、腹脹、排便習慣改變等癥狀,通常不伴有器質性病變。腸易激綜合征可能與內臟高敏感性、胃腸動力異常、腸道菌群失調、精神心理因素、食物不耐受等因素有關。
內臟高敏感性是指腸道對正常刺激的感知增強,導致腹痛或不適。這種情況可能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)對腸道信號的異常處理有關?;颊叱1憩F(xiàn)為進食后腹痛加重,排便后緩解。治療上可嘗試低FODMAP飲食,減少產(chǎn)氣食物攝入,必要時遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、馬來酸曲美布汀膠囊等調節(jié)胃腸動力的藥物。
胃腸動力異常包括腸道蠕動過快或過慢,導致腹瀉型或便秘型腸易激綜合征。腹瀉型患者可能出現(xiàn)急迫便意和排便次數(shù)增加,便秘型患者則表現(xiàn)為排便困難和糞便干硬。針對不同類型可采取不同干預措施,腹瀉型可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、洛哌丁胺膠囊,便秘型可使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散。
腸道菌群失衡可能通過影響腸-腦軸功能而誘發(fā)癥狀?;颊呖赡馨橛心c道產(chǎn)氣增多、腹脹明顯。調節(jié)腸道菌群的方法包括增加膳食纖維攝入,適量補充益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等,避免濫用抗生素。
焦慮、抑郁等情緒問題可能通過腦-腸軸加重癥狀。部分患者在壓力狀態(tài)下癥狀明顯加重,可能伴有睡眠障礙。除胃腸癥狀管理外,必要時可進行心理疏導,嚴重者可遵醫(yī)囑使用氟哌噻噸美利曲辛片、鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮抑郁藥物。
某些食物如乳制品、高脂食物、辛辣食物等可能誘發(fā)或加重癥狀?;颊哌M食特定食物后可能出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適。建議記錄飲食日記識別誘因,采用低FODMAP飲食,避免個人不耐受食物,必要時進行食物不耐受檢測。
腸易激綜合征患者應注意規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,減少攝入咖啡因、酒精等刺激性物質。保持適度運動有助于改善胃腸功能,如散步、瑜伽等低強度運動。壓力管理也很重要,可通過冥想、深呼吸等方式緩解緊張情緒。癥狀持續(xù)或加重時應及時就醫(yī),排除其他器質性疾病可能。
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