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腰間盤(pán)突出壓迫的腿疼怎么辦

骨科編輯 醫(yī)普小新
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腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腿痛可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、牽引治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤(pán)突出通常由椎間盤(pán)退變、外傷、長(zhǎng)期負(fù)重、姿勢(shì)不良、遺傳等因素引起。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床1-3周，選擇硬板床并保持腰椎自然曲度，避免彎腰或扭轉(zhuǎn)動(dòng)作。疼痛緩解后可逐步進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，如五點(diǎn)支撐法，每日重復(fù)進(jìn)行10-15次以增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性。

2、物理治療

超短波透熱療法可促進(jìn)局部血液循環(huán)，每次治療15-20分鐘。紅外線照射能緩解肌肉痙攣，每日照射20-30分鐘。中醫(yī)推拿需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作，采用滾法、按法等手法松解粘連組織。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊可減輕神經(jīng)根炎癥，雙氯芬酸鈉緩釋片能緩解疼痛，甲鈷胺片可營(yíng)養(yǎng)受損神經(jīng)。嚴(yán)重疼痛可短期使用鹽酸曲馬多片，但需注意藥物依賴(lài)風(fēng)險(xiǎn)。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、牽引治療

采用電腦三維牽引床進(jìn)行間歇性牽引，重量從體重的1/3開(kāi)始逐漸增加，每次20-30分鐘。骨盆牽引可增大椎間隙寬度，減輕椎間盤(pán)壓力，需配合腰圍固定保護(hù)。

5、手術(shù)治療

經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單側(cè)神經(jīng)根壓迫，切口僅8毫米。椎間盤(pán)切除植骨融合內(nèi)固定術(shù)用于嚴(yán)重病例，可徹底解除神經(jīng)壓迫。術(shù)后需佩戴支具3個(gè)月，避免早期負(fù)重。

日常應(yīng)保持標(biāo)準(zhǔn)體重以減少腰椎負(fù)荷，睡眠時(shí)在膝下墊枕維持腰椎生理曲度。避免久坐超過(guò)1小時(shí)，辦公時(shí)使用腰靠支撐。游泳和吊單杠等運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)核心肌群力量，但急性期禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)馬尾綜合征表現(xiàn)如大小便失禁需立即急診處理。

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    • 手術(shù)引起的腰疼腿疼掛什么科
    回答：若患者出現(xiàn)腿痛癥狀持續(xù)，經(jīng)保守治療，癥狀緩解不明顯，影響患者正常的生活工作，還需行手術(shù)治療，解除椎管內(nèi)脊髓神經(jīng)根受壓，患者后期腰部疼痛的癥狀才能得到緩解。腰腿腿疼，可能是腰椎間盤(pán)突出，腰椎管狹窄，壓迫神經(jīng)引起的，也可能是因?yàn)檠岛拖リP(guān)節(jié)的退行性病變引起，可以去醫(yī)院掛骨外科。如果病人腿疼腰疼的癥狀持續(xù)性的出現(xiàn)，通過(guò)保守治療，癥狀緩解不明顯，影響了病人正常的生活工作，還需要行手術(shù)治療，以解除椎管內(nèi)的脊髓神經(jīng)根壓迫，病人后期腿部，腰部疼痛的癥狀才會(huì)減輕。
    腰部腫瘤會(huì)引起腰腿疼嗎
    回答：腰部腫瘤有可能會(huì)引起腰腿疼。若是患有腰部腫瘤，多數(shù)會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)包塊，而且還有可能會(huì)伴有疼痛的癥狀，隨著腫瘤增大，可能會(huì)導(dǎo)致坐骨神經(jīng)以及下肢神經(jīng)受到壓迫，從而會(huì)出現(xiàn)腰腿疼的癥狀。如果患有腰部腫瘤，還需要到醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，明確腫瘤的性質(zhì)。如果是良性腫瘤，通常不需要過(guò)于緊張，在手術(shù)后即可治愈，如果是惡性腫瘤，還需要及時(shí)進(jìn)行治療，以免危及生命健康。
    腰間盤(pán)突出，尿多。尿頻，高血壓怎么辦？
    回答：考量是再次出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂，并且再次出現(xiàn)了一連串的癥狀，需要有做甲狀腺激素功能仔細(xì)檢查，有可能是再次出現(xiàn)了甲亢的情況，而如果再次出現(xiàn)了尿急尿頻，并且再次出現(xiàn)了泌尿系統(tǒng)感染，可以動(dòng)用消炎藥物救治，如果再次出現(xiàn)了腰突疼痛，可以動(dòng)用微波救治。再次出現(xiàn)了高血壓病，需要有而且鈣通道阻滯劑救治。特別注意不要食過(guò)多的油脂類(lèi)的食物，多吃新鮮的水果，做好個(gè)人防護(hù)。
    腿疼腿酸麻要掛什么科
    回答：腿痛腿麻需要到醫(yī)院的骨外科進(jìn)行治療，主要是由于患有腰椎病壓迫了坐骨神經(jīng)而引起的癥狀。像這種情況的話，有可能是腰椎間盤(pán)突出或者是腰部其他的疾病壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的。應(yīng)該到神經(jīng)內(nèi)科門(mén)診就診行頭CT、頭核磁平掃加血管成像、頸部血管彩超，進(jìn)一步明確有無(wú)出血或缺血病灶以及是否存在顱內(nèi)動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成。
    腿疼胳膊疼的原因有哪些
    回答：腿疼胳膊疼主要是由于過(guò)度勞累所導(dǎo)致的，比如經(jīng)常從事重體力的勞動(dòng)。如果天氣特別的寒冷，受涼感冒之后也有可能會(huì)引起腿疼和胳膊疼以及全身肌肉疼痛的癥狀，另外也有可能是缺鈣所造成的。腿疼胳膊疼可以采取熱敷或者是按摩的方式緩解，也可以采取針灸的方式治療，緩解疼痛的癥狀。對(duì)于疼痛的癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院就診。在日常生活中要注意做好保暖措施，不要著涼。
    腰間盤(pán)突出鍛煉方法有哪些
    回答：腰椎間盤(pán)突出癥的主要癥狀是腰痛、活動(dòng)受限，縱然這樣也可以鍛煉。首先腰椎間盤(pán)突出癥受涼是誘發(fā)因素，平時(shí)可以反復(fù)搓腰，具體做法是雙手在兩側(cè)的腰部進(jìn)行揉搓，直到手掌發(fā)熱為止，頻率為每分鐘120次以上。也可以做退走鍛煉，找一個(gè)空曠地帶，進(jìn)行退步走，速度不宜過(guò)快，每分鐘60步就可以，這種鍛煉方法對(duì)于下肢松弛肌肉有一定作用。腰椎間盤(pán)突出患者鍛煉方法最好避開(kāi)急性期，急性期鍛煉很可能導(dǎo)致癥狀加劇。
    腰間盤(pán)突出需要做哪些檢查確診
    回答：腰間盤(pán)突出，現(xiàn)在咱們醫(yī)療手段發(fā)展，不僅有X光機(jī)，還有CT、核磁共振，像這些都是比較精密的檢查，這樣我們通過(guò)患者的病史體征，這些檢查，大致初步判斷他的病變部位，再通過(guò)CT核磁和X光，也能進(jìn)一步地印證，確認(rèn)這個(gè)發(fā)生病變的部位，比過(guò)去要更加的精準(zhǔn)直接達(dá)到患者的責(zé)任腰椎的部位。
    臀肌攣縮癥會(huì)引起腿疼嗎
    回答：臀肌攣縮癥會(huì)引起腿疼。臀肌攣縮癥是臀部肌肉以及筋膜發(fā)生纖維化攣縮引起的病癥，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)變性，導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)部位血液循環(huán)不好，會(huì)引起肢體行動(dòng)障礙、肢體畸形、功能受限會(huì)導(dǎo)致疼痛。發(fā)病的原因，與外傷感染、遺傳以及慢性勞損有密切的關(guān)系。一部分因素與臀部反復(fù)多次靜脈注射密切相關(guān)。出現(xiàn)臀肌攣縮癥，早期癥狀輕微的可以保守治療，比如局部進(jìn)行理療熱敷，減少誘發(fā)因素、慢性勞損、創(chuàng)傷病情。嚴(yán)重者需要進(jìn)行手術(shù)治療。
    腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么辦盤(pán)
    回答：腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)引起的腿疼，是臨床常見(jiàn)癥狀之一，一般可以做一些針灸、推拿按摩、牽引等治療，就能明顯減輕病變部位對(duì)神經(jīng)的壓迫，從而改善腿疼、腿麻木的癥狀。但也有一些壓迫比較嚴(yán)重的，保守治療效果不明顯，必要時(shí)可以通過(guò)手術(shù)來(lái)治療。此外還可以口服一些活血化瘀、通絡(luò)止痛的中成藥，如三七片、痹祺膠囊、活絡(luò)丹等。以上藥物均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
    腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么辦盤(pán)
    回答：腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)引起的腿疼，是臨床常見(jiàn)癥狀之一，一般可以做一些針灸、推拿按摩、牽引等治療，就能明顯減輕病變部位對(duì)神經(jīng)的壓迫，從而改善腿疼、腿麻木的癥狀。但也有一些壓迫比較嚴(yán)重的，保守治療效果不明顯，必要時(shí)可以通過(guò)手術(shù)來(lái)治療。此外還可以口服一些活血化瘀、通絡(luò)止痛的中成藥，如三七片、痹祺膠囊、活絡(luò)丹等。以上藥物均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
    腰腿疼痛多年是什么原因
    回答：腰腿痛的病因復(fù)雜，有先天性的，有外傷、身體機(jī)能退變?cè)斐傻?，還有一些內(nèi)臟疾病也可表現(xiàn)為腰腿痛、甚至心理因素引起的腰腿痛近年也逐步增多，很多疾病都可引起腰腿痛，只有弄清楚病因才能對(duì)癥施治，獲得最佳治療效果。所以大家要謹(jǐn)記，如果出現(xiàn)明顯腰腿疼痛的癥狀，不要過(guò)于簡(jiǎn)單處理，"腰痛歸結(jié)于腰，腿痛原因歸結(jié)于腿"，不能說(shuō)這樣的處理完全錯(cuò)誤，但是很多時(shí)候是比較片面的處理方式，所有的檢查都是為確診服務(wù)，而確診的目的是為了達(dá)到最佳治療效果，為了自己的健康，請(qǐng)一定要正確對(duì)待自己的各種病癥。
    艾灸對(duì)腰間盤(pán)突出有幫助嗎
    回答：艾灸對(duì)腰間盤(pán)突出的相關(guān)癥狀，有一定的緩解作用。但是艾灸對(duì)于腰間盤(pán)突出只是起到了一定的輔助治療作用，不能從根本上解決患者腰間盤(pán)突出的問(wèn)題。艾灸主要是通過(guò)對(duì)患者相關(guān)穴位的刺激，起到通絡(luò)止痛、活血化瘀的作用。并且可以改善患者的局部血液循環(huán)，從而緩解由于腰間盤(pán)突出引起的患者腰部疼痛，以及其他不適癥狀。如果患者在腰椎間盤(pán)突出的急性發(fā)病期，不能夠單純依靠艾灸改善癥狀，必須通過(guò)按摩、艾灸、針灸以及服用相關(guān)藥物等綜合療法，緩解患者的腰間盤(pán)突出相關(guān)癥狀。平時(shí)的生活當(dāng)中，患者也要對(duì)生活習(xí)慣進(jìn)行相應(yīng)糾正。
    腰間盤(pán)突出忌口嗎
    回答：腰椎間盤(pán)突出主要是由于外傷或腰椎本身的退行性變，后來(lái)由于長(zhǎng)期繁重的體力勞動(dòng)，過(guò)度的彎曲和疲勞會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)突出，其主要癥狀是引起腰骶部疼痛。這主要取決于平時(shí)注意休息，不能工作過(guò)度，比如注意不要做太重的體力勞動(dòng)，如彎腰、負(fù)重或者一些緊急的提重物。如果說(shuō)平時(shí)生活中在飲食上有注意的問(wèn)題，就是盡量少吃刺激性食物。
    椎間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出有什么區(qū)別
    回答：腰腰椎間盤(pán)凸起癥癥是較為普遍的疾患之一，關(guān)鍵是由于腰椎間盤(pán)各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），更加是髓核，有不一樣水平的退行性轉(zhuǎn)變后，在外力因素的效果下，椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂的地方凸起（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，造成相鄰脊脊髓的連接部遭受刺激或壓迫，進(jìn)因此發(fā)生腰部疼痛，一側(cè)人體下肢的血管或雙人體下肢的血管麻痹、疼痛等一系列臨床病癥。
    腿疼胳膊疼是怎么回事
    回答：腿痛、胳膊痛有四種原因。第一種最常見(jiàn)的原因就是長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的勞動(dòng)或者體育運(yùn)動(dòng)造成的肩部，腰部和腿部的肌肉疲勞，肌肉勞損和肌筋膜炎。要注意休息，避免過(guò)度的勞累。勞動(dòng)前勞動(dòng)后及運(yùn)動(dòng)前運(yùn)動(dòng)后都要注意對(duì)肌肉進(jìn)行放松拉伸按摩理療。腿痛胳膊痛可以是頸椎病的癥狀，也可以是肩周炎加上腰間盤(pán)突出的癥狀。這都與長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)過(guò)度的肩部，腰部腿部的運(yùn)動(dòng)，高強(qiáng)度的負(fù)荷有關(guān)。要注意休息，避免過(guò)度的勞累，注意糾正不良的工作姿勢(shì)，避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。要注意防潮保暖，避免受涼。腹主動(dòng)脈瘤也可以引起腿痛胳膊痛。發(fā)病經(jīng)常伴有胸悶不適的癥狀，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行明確診斷處理。
    腰酸腿疼是什么原因
    回答：腰酸腿疼是什么原因：腰酸腿疼可能和下列原因有關(guān)：第一，腰肌勞損。腰肌勞損主要是由于外傷后恢復(fù)不良或者長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng)、長(zhǎng)期的姿勢(shì)不良等原因引起。第二，腰椎疾病。例如腰椎間盤(pán)突出、腰椎骨質(zhì)增生等，會(huì)引起腰疼和下肢放射性疼痛的現(xiàn)象。第三，關(guān)節(jié)疾病。例如骨關(guān)節(jié)炎，半月板損傷，韌帶損傷等，主要會(huì)引起腿疼的現(xiàn)象。第四，其他的原因，例如過(guò)度勞累、超重、寒冷刺激等?？梢?jiàn)引起腰酸腿疼的原因是非常多的，在平時(shí)要注意避免過(guò)度勞累，注意保暖，對(duì)于預(yù)防腰酸腿疼能起到一定的作用。
    干活干的第二天腿疼怎么辦
    回答：干活干的第二天腿疼是因?yàn)檫^(guò)度勞累導(dǎo)致大腿乳酸堆積所引起的疼痛癥狀，可以通過(guò)休息、按摩、溫水浴來(lái)緩解。 平時(shí)不鍛煉或突然加大了活動(dòng)量會(huì)導(dǎo)致乳酸堆積，第二天出現(xiàn)腿疼的表現(xiàn)。可以不做處理，多休息，一般一周左右腿疼的癥狀就會(huì)消失。 若想盡快緩解腿疼的癥狀，也可以通過(guò)按摩和泡溫水浴的方法來(lái)改善?？梢匀嗄蟆⑦荡虼笸?、小腿肌肉，先按摩大腿，再按摩小腿，從而可以加快乳酸排泄。溫水浴也可以使堆積的乳酸盡快被排泄。溫水浴可促進(jìn)全身血液循環(huán)，調(diào)節(jié)血流，加強(qiáng)新陳代謝，有利于乳酸的代謝和體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)輸。
    如何預(yù)防腰腿疼痛
    回答：腰腿痛是常見(jiàn)的征群，指下腰、腰骶和骶髂部的間隙性或連續(xù)性疼痛，有的伴有下肢部的感應(yīng)痛或放射痛；體力勞動(dòng)者更多見(jiàn)，病因復(fù)雜，包括脊柱、脊神經(jīng)、脊椎旁軟組織和內(nèi)臟等疾病。腰腿痛主要是由椎間盤(pán)突出，骨質(zhì)增生，骨質(zhì)疏松，腰肌勞損，風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等炎癥，腫瘤、先天發(fā)育異常等誘發(fā)。我們首先來(lái)改變平時(shí)的不良的生活習(xí)慣，第二個(gè)我要加強(qiáng)我的功能鍛煉就注意兩點(diǎn)就行了，但說(shuō)起來(lái)比較抽象，有什么樣的不良生活習(xí)慣容易造成腰腿痛呢，實(shí)際第一個(gè)就是久坐，實(shí)際上我們?nèi)说募怪怪鶎?shí)際上是有個(gè)生理曲度的 這個(gè)生理曲度，尤其腰這個(gè)脊柱實(shí)際上是往前弓的，最怕往后坐。
    腿疼吃哪種氨糖好
    回答：腿疼吃氨基葡萄糖氨糖好。 腿疼可能與多種因素有關(guān)，比如關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)勞損、缺鈣、滑膜炎等等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充吃氨基葡萄糖氨糖，可以促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨合成，能減少炎癥對(duì)關(guān)節(jié)軟骨的破壞，有助于促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)，從而達(dá)到緩解疼痛的效果。在治療的過(guò)程當(dāng)中，還需要密切關(guān)注身體的狀態(tài)，不要過(guò)度勞累。
    腿疼要一直動(dòng)或者捶打
    回答：腿疼要一直動(dòng)或者捶打可能是因?yàn)榧∪鈩趽p所導(dǎo)致，患者在平時(shí)要注意休息，使肌肉得到充分放松，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物治療。 也可能是因?yàn)榻钅ぱ姿鶎?dǎo)致，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行理療，如紅外線、熱療等，改善上述癥狀。
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