嬰兒撫觸的好處和作用

博禾醫(yī)生
嬰兒撫觸有助于促進生長發(fā)育、增強免疫力、改善睡眠質量、穩(wěn)定情緒并增進親子情感交流。撫觸主要通過皮膚接觸刺激神經(jīng)發(fā)育,對嬰兒生理和心理均有積極影響。
撫觸能刺激生長激素分泌,通過溫和的皮膚接觸激活迷走神經(jīng),促進胃腸蠕動幫助消化吸收。早產(chǎn)兒定期撫觸可提升體重增長速度,足月兒撫觸后血清中胰島素樣生長因子水平明顯升高。撫觸時建議使用天然植物油配合輕柔的捏脊手法,從背部向四肢單向按摩。
規(guī)律撫觸可提升嬰兒血清免疫球蛋白A水平,皮膚接觸刺激能激活胸腺T細胞增殖。臨床觀察顯示接受撫觸的嬰兒呼吸道感染概率降低,接種疫苗后抗體產(chǎn)生效率提高。撫觸時應避開接種部位,選擇嬰兒清醒安靜時進行,每次持續(xù)10-15分鐘。
撫觸通過增加褪黑素分泌調節(jié)晝夜節(jié)律,按摩腹部和足底能減少腸絞痛引發(fā)的夜醒。研究顯示撫觸后嬰兒深睡眠時間延長,入睡潛伏期縮短。建議在晚間沐浴后進行撫觸,配合環(huán)境光線調暗,使用42℃以下溫水增強放松效果。
撫觸刺激皮膚觸覺小體,促使內(nèi)啡肽分泌產(chǎn)生鎮(zhèn)靜作用。腸易激綜合征嬰兒經(jīng)撫觸后哭鬧時間減少,疼痛刺激時的應激反應降低。情緒撫觸可采用蝴蝶環(huán)抱手法,用掌心緩慢按壓嬰兒肩背至臀部,避開脊柱區(qū)域。
撫觸時母嬰目光接觸和體溫傳遞能提升催產(chǎn)素水平,強化情感聯(lián)結。父親參與撫觸可降低產(chǎn)后抑郁發(fā)生率,建議采用面對面袋鼠式環(huán)抱。撫觸過程中應觀察嬰兒反饋信號,出現(xiàn)扭頭、皺眉等抗拒表現(xiàn)時立即暫停。
進行嬰兒撫觸前需修剪指甲并溫暖雙手,室溫維持在26-28℃,選擇兩次喂奶間隔期實施。建議每日固定時間進行1-2次系統(tǒng)撫觸,順序為面部、胸部、四肢最后背部,全程持續(xù)15-20分鐘。早產(chǎn)兒及皮膚損傷嬰兒需在醫(yī)護人員指導下調整撫觸力度,出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、呼吸急促等異常應立即停止。撫觸油宜選用無香型天然甜杏仁油或山茶油,使用前需做皮膚過敏測試。
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