寶寶喉嚨有痰、咳嗽聲音沙啞可通過保持環(huán)境濕潤、拍背排痰、適量飲水、霧化吸入、藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、冷空氣刺激、胃食管反流、喉炎等原因引起。

1、保持環(huán)境濕潤

使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，有助于稀釋呼吸道分泌物。避免空調(diào)或暖氣直吹，防止黏膜干燥。可讓寶寶在充滿蒸汽的浴室停留5-10分鐘，利用溫?zé)嵴羝徑夂聿坎贿m。注意加濕器需每日換水清潔，防止微生物滋生。

2、拍背排痰

家長需將手掌空心呈杯狀，從寶寶背部由下向上、由外向內(nèi)輕叩，每次持續(xù)3-5分鐘。最佳時(shí)機(jī)為餐前1小時(shí)或餐后2小時(shí)，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。拍背力度以寶寶不抗拒為宜，可配合俯臥位促進(jìn)痰液松動(dòng)。此方法適用于6個(gè)月以上嬰幼兒，新生兒需謹(jǐn)慎操作。

3、適量飲水

1歲以上寶寶可少量多次飲用溫水，每日總量不超過800毫升。6-12個(gè)月嬰兒可增加母乳或配方奶喂養(yǎng)頻次。適當(dāng)飲用蘋果汁、梨汁等稀釋果汁有助于緩解咽喉刺激。避免冰鎮(zhèn)飲品或含糖飲料，防止加重黏膜充血。

4、霧化吸入

醫(yī)生可能建議使用生理鹽水霧化，每次10-15分鐘，每日2-3次。嚴(yán)重時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用吸入用布地奈德混懸液等藥物霧化。家長需確保寶寶佩戴合適面罩，霧化后及時(shí)清潔面部并漱口。霧化器需嚴(yán)格消毒，防止交叉感染。

5、藥物治療

細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。痰液黏稠可選用氨溴索口服溶液，過敏因素引發(fā)時(shí)可使用氯雷他定糖漿。切忌自行使用鎮(zhèn)咳藥，2歲以下嬰幼兒禁用含右美沙芬成分藥物。所有藥物需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量。

家長需密切觀察寶寶呼吸頻率、精神狀態(tài)及進(jìn)食情況。若出現(xiàn)犬吠樣咳嗽、呼吸困難、口唇發(fā)紺等喉梗阻表現(xiàn)，或癥狀持續(xù)超過3天無改善，應(yīng)立即就醫(yī)。日常避免接觸二手煙、粉塵等刺激物，流感季節(jié)減少公共場(chǎng)所暴露。6個(gè)月以上寶寶可接種流感疫苗預(yù)防呼吸道感染，保持規(guī)律作息有助于增強(qiáng)免疫力。