腺樣體肥大三分之二時(shí)通常可以嘗試保守治療，但需結(jié)合癥狀嚴(yán)重程度和并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)綜合評(píng)估。腺樣體肥大的處理方式主要有藥物治療、鼻腔沖洗、調(diào)整睡姿、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等。

1、藥物治療

腺樣體肥大可能與反復(fù)上呼吸道感染、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、張口呼吸、睡眠打鼾等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕局部炎癥，或口服孟魯司特鈉片緩解過敏反應(yīng)。若合并細(xì)菌感染，可能需要阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑進(jìn)行抗感染治療。藥物治療期間需定期復(fù)查腺樣體體積變化。

2、鼻腔沖洗

生理鹽水鼻腔沖洗能清除鼻腔分泌物和過敏原，改善鼻腔通氣功能。對(duì)于因粉塵螨過敏導(dǎo)致的腺樣體肥大，配合除螨措施效果更顯著。建議使用專用洗鼻器每日沖洗1-2次，水溫保持接近體溫。該方法尤其適合兒童患者，可減少藥物使用頻次。

3、調(diào)整睡姿

睡眠時(shí)抬高床頭15-30度有助于減輕腺樣體對(duì)氣道的壓迫。側(cè)臥位比仰臥位更利于氣道開放，可使用防踢被固定睡姿。記錄睡眠血氧飽和度有助于判斷體位調(diào)整效果，若血氧持續(xù)低于92%需考慮其他干預(yù)措施。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為腺樣體肥大與肺脾氣虛有關(guān)，可采用健脾益氣類方劑如六君子湯加減。外治法包括穴位貼敷（大椎、肺俞等穴位）、耳穴壓豆等。推拿手法如開天門、推坎宮等對(duì)兒童患者效果較好，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

5、手術(shù)治療

當(dāng)出現(xiàn)阻塞性睡眠呼吸暫停、頜面發(fā)育異?；蚍磸?fù)中耳炎時(shí)，通常建議行腺樣體切除術(shù)。低溫等離子消融術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復(fù)較快。傳統(tǒng)刮除術(shù)更適用于廣泛肥大的病例，但出血風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。術(shù)后需配合口腔肌肉訓(xùn)練預(yù)防腺樣體面容。

腺樣體肥大患者日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸二手煙等刺激物。飲食宜清淡，減少奶制品攝入以防痰濕加重。適度游泳可增強(qiáng)呼吸肌功能，但冬季需注意保暖。建議每3-6個(gè)月復(fù)查鼻咽側(cè)位片評(píng)估病情進(jìn)展，出現(xiàn)聽力下降或?qū)W習(xí)注意力不集中時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。保守治療期間家長(zhǎng)需密切觀察患兒夜間呼吸狀況，記錄打鼾頻率和憋醒次數(shù)。