半歲寶寶拉肚子可以適量吃焦米湯、蘋果泥、胡蘿卜湯等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽散等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、焦米湯

焦米湯是將大米炒至焦黃后加水熬煮而成，有助于收斂腸道水分，緩解腹瀉癥狀。焦米湯不含乳糖，適合半歲寶寶胃腸功能較弱時食用。制作時需確保米粒完全煮爛，避免顆粒刺激寶寶腸道。

2、蘋果泥

蘋果泥含有果膠成分，能夠吸附腸道多余水分形成保護層。建議選擇熟透的蘋果去皮蒸熟后搗碎，避免生冷刺激。蘋果泥還可補充因腹瀉流失的鉀元素，但需控制每日攝入量不超過30克。

3、胡蘿卜湯

胡蘿卜湯富含β-胡蘿卜素，能在腸黏膜形成保護屏障。將胡蘿卜燉煮至軟爛后過濾取湯，少量多次喂食。胡蘿卜中的堿性物質(zhì)可中和腸道酸性環(huán)境，但連續(xù)食用不宜超過3天。

4、藕粉糊

藕粉糊具有收斂止瀉作用，適合急性腹瀉期食用。需用沸水沖調(diào)至透明糊狀，待溫度適宜后喂食。藕粉糊能提供基礎熱量但營養(yǎng)單一，不宜作為長期替代主食。

5、小米油

小米油是小米熬煮后表層凝結(jié)的米脂，富含B族維生素。取上層清液每日喂食2-3次，每次5-10毫升。小米油易消化吸收，但需注意去除可能存在的未煮透顆粒。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能覆蓋消化道黏膜，吸附病原體及其毒素。適用于輪狀病毒等感染性腹瀉，需空腹服用。該藥不被人體吸收，但長期使用可能引起便秘，癥狀緩解后應停藥。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化不良性腹瀉。需用溫水或奶液沖服，避免與抗生素同服。對乳糖不耐受寶寶需選擇不含乳糖的劑型。

3、口服補液鹽散

口服補液鹽散能預防和糾正脫水，應按說明書比例精確配制。每腹瀉一次補充50-100毫升，少量多次喂服。重度脫水患兒需靜脈補液，不能單純依賴口服補液。

4、消旋卡多曲顆粒

消旋卡多曲顆粒通過抑制腸道分泌緩解水樣便，適用于分泌性腹瀉。需在醫(yī)生指導下短期使用，過量可能引起腹脹。用藥期間需監(jiān)測尿量和精神狀態(tài)。

5、鋅制劑

葡萄糖酸鋅等鋅制劑能促進腸黏膜修復，縮短腹瀉病程。WHO建議腹瀉寶寶每日補鋅10-20毫克，連續(xù)10-14天。鋅劑可能引起惡心，宜餐后服用。

家長需注意觀察寶寶精神狀態(tài)、尿量和排便性狀變化。腹瀉期間繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，人工喂養(yǎng)者可暫時改用無乳糖配方奶。每次便后及時清潔臀部，預防尿布疹。若出現(xiàn)發(fā)熱、血便、持續(xù)嘔吐或嗜睡等癥狀應立即就醫(yī)。恢復期應循序漸進添加輔食，避免高糖高脂食物刺激腸道。