腰椎骨折術(shù)后多久可以不帶護具

博禾醫(yī)生
腰椎骨折術(shù)后一般需要6-12周才能不帶護具,具體時間與骨折類型、手術(shù)方式及愈合情況有關(guān)。
腰椎骨折術(shù)后若采用微創(chuàng)椎體成形術(shù)或內(nèi)固定術(shù),且復(fù)查顯示骨痂形成良好,通常6-8周可逐步脫離護具。術(shù)后早期需嚴(yán)格佩戴硬質(zhì)腰圍保護,避免彎腰、扭轉(zhuǎn)等動作,防止內(nèi)固定松動或椎體二次損傷??祻?fù)期間需結(jié)合影像學(xué)檢查結(jié)果,由醫(yī)生評估骨折愈合進度,若存在骨質(zhì)疏松或愈合延遲,護具使用時間可能延長至10-12周。術(shù)后4周內(nèi)需絕對臥床休息,6周后可在護具保護下進行輕度活動,如短時間站立或慢走,但需避免負重和劇烈運動。
術(shù)后護具的去除需分階段進行,初期可嘗試每日短時間摘除,逐步增加無護具活動時長。若出現(xiàn)腰部疼痛加劇或活動后不適,應(yīng)立即恢復(fù)護具使用并就醫(yī)復(fù)查??祻?fù)訓(xùn)練應(yīng)同步進行,包括核心肌群鍛煉和低強度有氧運動,幫助恢復(fù)脊柱穩(wěn)定性。飲食上需增加鈣質(zhì)和維生素D攝入,如牛奶、魚類和綠葉蔬菜,促進骨骼愈合。術(shù)后3個月內(nèi)禁止提重物或久坐,定期隨訪確保骨折完全愈合。
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