正常人體血液量是多少

博禾醫(yī)生
正常人體血液量一般為體重的7%-8%,成年男性約為5-6升,成年女性約為4-5升。血液量受年齡、性別、體重等因素影響。
血液量是維持人體正常生理功能的重要指標(biāo)之一。成年男性的血液量通常比女性多,這與男性一般體重較大、肌肉含量較高有關(guān)。兒童血液量占體重的比例略高于成人,約為8%-9%。新生兒血液量占比更高,約為10%。血液主要由血漿和血細(xì)胞組成,血漿約占55%,血細(xì)胞約占45%。血漿中90%以上是水分,其余為蛋白質(zhì)、電解質(zhì)、激素等物質(zhì)。血細(xì)胞包括紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血小板。紅細(xì)胞負(fù)責(zé)運(yùn)輸氧氣和二氧化碳,白細(xì)胞參與免疫防御,血小板參與止血過(guò)程。血液量過(guò)少可能導(dǎo)致組織器官供氧不足,出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。血液量過(guò)多可能增加心臟負(fù)擔(dān),引起高血壓等問(wèn)題。血液量的穩(wěn)定主要通過(guò)腎臟調(diào)節(jié)水分排出、骨髓造血功能調(diào)節(jié)血細(xì)胞生成等機(jī)制實(shí)現(xiàn)。
日常生活中可通過(guò)適量飲水、均衡飲食、規(guī)律作息等方式幫助維持正常血液量。若出現(xiàn)不明原因的面色蒼白、心悸、乏力等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查血常規(guī)等項(xiàng)目,排除貧血、失血等可能影響血液量的疾病。獻(xiàn)血前需進(jìn)行健康評(píng)估,確保獻(xiàn)血者血液量在正常范圍內(nèi),避免獻(xiàn)血后出現(xiàn)不適。