嚴重胃病怎么調養(yǎng)

博禾醫(yī)生
嚴重胃病可通過調整飲食、規(guī)律作息、藥物治療、中醫(yī)調理、手術治療等方式調養(yǎng)。嚴重胃病通常由幽門螺桿菌感染、長期藥物刺激、胃黏膜損傷、胃酸分泌異常、精神壓力過大等原因引起。
選擇易消化、低脂低纖維的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,避免辛辣刺激、油膩、生冷食物。少食多餐,每餐進食量控制在七分飽,減輕胃腸負擔。烹飪方式以蒸、燉、煮為主,減少煎炸。胃酸過多者可適量食用蘇打餅干中和胃酸,胃寒者可用生姜紅糖水暖胃。
保持每日7-8小時睡眠,避免熬夜。進食后靜坐或緩步30分鐘,睡前3小時禁食。戒煙限酒,減少咖啡、濃茶攝入。注意腹部保暖,避免受涼誘發(fā)痙攣。建立固定排便時間,預防便秘加重腹脹。適度運動如散步、八段錦等促進胃腸蠕動。
幽門螺桿菌感染需采用四聯療法,如阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊聯合用藥。胃酸過多可服用雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸,黏膜修復可用康復新液。胃動力不足時使用多潘立酮片促進排空,但須在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。
脾胃虛寒型可用附子理中丸溫中散寒,肝胃不和型適用柴胡疏肝散。艾灸中脘、足三里等穴位改善循環(huán),每周2-3次。藥膳推薦山藥茯苓粥健脾,砂仁鯽魚湯和胃。中醫(yī)推拿可緩解胃脘脹痛,但急性出血期禁用。需由專業(yè)醫(yī)師辨證施治。
胃潰瘍穿孔、頑固性出血或癌變需行胃大部切除術。胃食管反流病可考慮腹腔鏡胃底折疊術。術后需流質飲食1-2月,逐步過渡到半流質。定期胃鏡復查監(jiān)測恢復情況,術后貧血者需補充鐵劑和維生素B12。嚴格遵循醫(yī)囑進行康復訓練。
嚴重胃病患者需每3-6個月復查胃鏡,監(jiān)測黏膜修復情況。保持情緒穩(wěn)定,避免焦慮抑郁影響胃腸功能。記錄飲食日記排查過敏原,補充復合維生素預防營養(yǎng)不良。出現嘔血、持續(xù)消瘦、劇烈腹痛時立即就醫(yī)。長期服藥者定期檢查肝腎功能,防止藥物不良反應。
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