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胃病該怎樣調(diào)養(yǎng)

患者:男,50歲

病情描述:
我由于工作原因落下了胃病,患上胃病該怎樣調(diào)養(yǎng)?
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃病可通過飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式調(diào)養(yǎng)。胃病通常由飲食不當(dāng)、壓力過大、幽門螺桿菌感染、胃黏膜損傷等原因引起。

1、飲食調(diào)整

避免辛辣刺激、油膩食物,選擇易消化的粥類、面條等,少量多餐有助于減輕胃部負(fù)擔(dān)。

2、生活習(xí)慣

規(guī)律作息,避免熬夜,戒煙限酒,餐后適當(dāng)散步幫助消化,減少胃酸反流概率。

3、藥物治療

奧美拉唑可抑制胃酸分泌,鋁碳酸鎂能中和胃酸,膠體果膠鉍可保護(hù)胃黏膜,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸足三里穴緩解胃痛,服用黃芪建中湯溫補(bǔ)脾胃,需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。

胃病患者應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,避免過度焦慮,定期復(fù)查胃鏡監(jiān)測病情變化,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。

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