腿關節(jié)疼怎么回事
關鍵詞：#關節(jié)
腿關節(jié)疼可能由運動損傷、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎、滑膜炎等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、關節(jié)腔注射、手術治療等方式緩解。
1、運動損傷
劇烈運動或意外碰撞可能導致膝關節(jié)韌帶拉傷、半月板損傷。典型表現(xiàn)為局部腫脹、活動受限，急性期可能出現(xiàn)皮下淤血。建議立即停止活動并冰敷，48小時后改用熱敷促進血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)需就醫(yī)排除骨折，醫(yī)生可能建議使用氟比洛芬凝膠貼膏或洛索洛芬鈉片緩解炎癥。
2、骨關節(jié)炎
關節(jié)軟骨退行性改變常見于中老年人，晨起僵硬感明顯，上下樓梯時疼痛加劇。X線檢查可見關節(jié)間隙變窄。除減少負重活動外，醫(yī)生可能開具硫酸氨基葡萄糖膠囊修復軟骨，配合雙氯芬酸鈉緩釋片控制疼痛。超重患者需控制體重減輕關節(jié)負荷。
3、類風濕關節(jié)炎
自身免疫性疾病多累及手指等小關節(jié)，但膝關節(jié)也可能受累，表現(xiàn)為對稱性腫痛伴晨僵超過1小時。需通過抗CCP抗體檢測確診，治療常用甲氨蝶呤片聯(lián)合塞來昔布膠囊，嚴重時需使用生物制劑。患者應避免寒冷刺激，定期監(jiān)測肝腎功能。
4、痛風性關節(jié)炎
高尿酸血癥導致單側第一跖趾關節(jié)突發(fā)紅腫熱痛，但膝關節(jié)也可能發(fā)作。急性期需抬高患肢，醫(yī)生常處方秋水仙堿片聯(lián)合依托考昔片。緩解期需長期服用非布司他片控制血尿酸，嚴格限制高嘌呤食物攝入，每日飲水2000毫升以上促進排泄。
5、滑膜炎
關節(jié)滑膜受刺激產(chǎn)生炎癥反應，常見膝關節(jié)積液導致腫脹、屈伸受限。超聲檢查可明確積液量，治療包括抽取積液后注射玻璃酸鈉，口服美洛昔康片消炎。急性期應佩戴護膝制動，恢復期可進行直腿抬高訓練增強股四頭肌力量。
日常應注意關節(jié)保暖避免受涼，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動?？刂企w重在合理范圍，補充鈣質(zhì)和維生素D維護骨骼健康。疼痛持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、關節(jié)變形時需及時就診，避免自行長期服用止痛藥掩蓋病情。中老年患者建議每年進行骨密度篩查，骨質(zhì)疏松患者需在醫(yī)生指導下進行抗骨質(zhì)疏松治療。
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