小兒肺炎恢復(fù)食療

博禾醫(yī)生
小兒肺炎恢復(fù)期可通過雪梨燉冰糖、白蘿卜粥、百合銀耳羹、山藥小米糊、蓮藕排骨湯等食物輔助調(diào)理。肺炎恢復(fù)期飲食需遵循清淡易消化、營養(yǎng)均衡的原則,避免辛辣刺激及生冷食物。
雪梨具有潤肺止咳功效,冰糖能緩解咽喉干燥。將雪梨去核后加入冰糖隔水燉煮,適合咳嗽痰少的患兒。需注意糖尿病患者慎用,食用后觀察有無胃腸不適。
白蘿卜含芥子油成分可化痰通氣,與大米同煮成粥易于消化。適合痰多氣促的恢復(fù)期患兒,建議每日食用1小碗,連續(xù)3-5天。體質(zhì)虛寒者應(yīng)減少食用量。
百合潤肺止咳,銀耳富含植物膠質(zhì)能保護(hù)呼吸道黏膜。兩者燉煮至粘稠狀,適合午后或晚間食用。對真菌過敏的患兒需禁用,初次食用應(yīng)少量嘗試。
山藥健脾益肺,小米含B族維生素有助于修復(fù)黏膜。將山藥小米打成糊狀,適合食欲不振的患兒作為加餐。便秘患兒可適當(dāng)增加飲水量配合食用。
蓮藕含黏液蛋白能潤澤呼吸道,排骨提供優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)。建議去油后飲用清湯,每周2-3次為宜。高尿酸血癥患兒應(yīng)咨詢醫(yī)師后食用。
肺炎恢復(fù)期需保證每日水分?jǐn)z入,可適量飲用溫蜂蜜水或蘋果汁。食物應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)食避免久放,餐具定期消毒。家長需觀察患兒進(jìn)食后有無腹脹、皮疹等異常反應(yīng),若出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、發(fā)熱反復(fù)應(yīng)及時復(fù)診?;謴?fù)期間避免劇烈運(yùn)動,保持居室空氣流通,遵醫(yī)囑完成后續(xù)藥物治療。
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