痔瘡手術(shù)后多久可以運動鍛煉

博禾醫(yī)生
痔瘡手術(shù)后一般需要7-30天可以運動鍛煉,具體時間與手術(shù)方式、恢復(fù)情況等因素有關(guān)。
痔瘡手術(shù)后運動恢復(fù)時間可分為三個階段。術(shù)后1-7天內(nèi)建議嚴格臥床休息,僅進行翻身、如廁等必要活動,避免劇烈運動導(dǎo)致創(chuàng)面出血或水腫。術(shù)后7-14天可逐步增加活動量,從短距離步行開始,每次不超過15分鐘,避免久坐久站。術(shù)后14-30天根據(jù)愈合情況可嘗試低強度運動,如散步、瑜伽等,但仍需避免深蹲、騎行等增加肛門壓力的動作。傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術(shù)恢復(fù)期較長,通常需要20-30天才能恢復(fù)運動;吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)恢復(fù)較快,部分患者術(shù)后10-14天即可開始輕度鍛煉?;謴?fù)期間出現(xiàn)肛門疼痛加重、出血或分泌物增多時,應(yīng)立即停止運動并就醫(yī)復(fù)查。
術(shù)后早期可通過提肛運動促進局部血液循環(huán),每日3-4組,每組10-15次。飲食需保持清淡,多攝入富含膳食纖維的西藍花、燕麥等食物,每日飲水量保持在1500-2000毫升。養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,便后使用溫水清洗肛門,避免用力擦拭。術(shù)后1個月復(fù)查確認愈合良好后,方可逐步恢復(fù)跑步、游泳等常規(guī)運動項目。
痔瘡手術(shù)兩個月后便血怎么辦
痔瘡手術(shù)后還有痔瘡怎么辦
痔瘡什么程度要做手術(shù)
太寧痔瘡栓孕婦能用嗎
痔瘡手術(shù)后有分泌物怎么辦
痔瘡手術(shù)后肛門狹窄的判斷標(biāo)準
痔瘡手術(shù)后多久可以運動鍛煉
做痔瘡手術(shù)后要注意什么
做痔瘡手術(shù)多久可以吃東西
痔瘡會讓大便變細變扁嗎
痔瘡要注意些什么
痔瘡手術(shù)痛是什么原因造成的