踝關(guān)節(jié)骨折手術(shù)后多久能正常走路

博禾醫(yī)生
踝關(guān)節(jié)骨折手術(shù)后一般需要8-12周能正常走路,具體恢復(fù)時間與骨折類型、手術(shù)方式、康復(fù)訓練等因素有關(guān)。
踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后恢復(fù)分為三個階段。第一階段為術(shù)后1-4周,此時需嚴格制動,患肢避免負重,通過支具或石膏固定保護骨折部位,促進骨痂初步形成。第二階段為術(shù)后4-8周,經(jīng)影像學檢查確認骨折線模糊后,可在醫(yī)生指導下開始部分負重訓練,逐步從雙拐過渡到單拐輔助行走。第三階段為術(shù)后8-12周,多數(shù)患者骨折愈合穩(wěn)定,能完成無輔助的平地行走,但上下樓梯或長時間行走可能仍有不適??祻?fù)期間需配合踝泵運動、關(guān)節(jié)活動度訓練及肌力鍛煉,加速功能恢復(fù)。若合并韌帶損傷或復(fù)雜骨折,恢復(fù)時間可能延長至3-6個月。
術(shù)后應(yīng)定期復(fù)查X線片評估愈合情況,避免過早負重導致內(nèi)固定失效。飲食上增加富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛奶、魚肉,戒煙限酒以促進骨愈合。出現(xiàn)持續(xù)腫脹、疼痛加劇或傷口滲液時需及時就醫(yī)。
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