胃癌的發(fā)病率越來越高，是這些不良飲食習(xí)慣引起的災(zāi)難！
據(jù)研究調(diào)查，中國是世界胃癌高發(fā)區(qū)，每年新發(fā)現(xiàn)的胃癌患者約40萬人，幾乎占世界胃癌患者發(fā)病數(shù)的40%以上，可以說是胃癌問題較大的國家。但是，胃癌這種疾病與體質(zhì)的關(guān)系并不大，多是生活中的壞習(xí)慣。我相信許多人可能犯下列問題之一或多個。
、胃癌發(fā)病率越來越高，是這些不良飲食習(xí)慣引起的災(zāi)難！
1、抽煙喝酒亂用藥
由于現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作競爭和壓力大，很多人養(yǎng)成了抽煙喝酒的習(xí)慣，有些人認(rèn)為抽煙傷而喝酒傷肝，對胃應(yīng)該沒什么影響。事實(shí)上，煙酒中含有的物質(zhì)也會進(jìn)入人體的消化道，刺激胃黏膜，使胃部產(chǎn)生潰瘍，時間長了，胃潰瘍就會加重癌癥。有些人還有另一個習(xí)慣，胃不舒服的時候，很少去醫(yī)院檢查，自己買胃藥吃就行了，濫用藥對胃粘膜的傷害也很大，容易引起胃潰瘍。
2、邊走邊吃邊看邊吃
為了上班趕時間，很多人在吃早飯的路上抽出時間吃，中午吃飯的時候，不是對著書和電腦，而是看著手機(jī)，相當(dāng)多人喜歡邊看電視邊吃飯胃的消化食物需要比較旺盛的血液循環(huán)，一邊走一邊吃一定的能量，減少胃的能量供給，影響正常的消化，有可能引起胃炎。邊看邊吃，容易吃太多，影響胃的消化功能。
3、飲食不規(guī)律和壓力大
現(xiàn)代社會的工作競爭確實(shí)很大，很多人加班加點(diǎn)工作，三餐時間不能保證，忙得不能直接吃飯，這樣的人患胃癌的風(fēng)險比正常吃飯的人高一點(diǎn)三倍。由于工作壓力大，很多人不僅長時間處于壓抑狀態(tài)，還容易把工作壓力帶到餐桌上，帶著憤怒吃飯患胃癌的風(fēng)險增加了一點(diǎn)五倍。工作壓力大的人熬夜，喜歡抽煙喝酒緩解壓力等，是胃癌的原因。
人的身體強(qiáng)壯脆弱，強(qiáng)壯的是能夠承擔(dān)人體正常運(yùn)行的高負(fù)荷，能夠抵抗多種疾病的侵入，但如果不珍惜自己的身體，那就脆弱，受不了打擊。事實(shí)上，許多疾病是由人們不珍惜自己的身體引起的，如胃癌，如經(jīng)常吸煙、喝酒、熬夜、壓力過大、飲食不規(guī)則等。都會導(dǎo)致它的發(fā)生。
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