為什么會(huì)得顳頜關(guān)節(jié)炎 顳頜關(guān)節(jié)炎病發(fā)的五個(gè)原因要知
關(guān)鍵詞：#關(guān)節(jié)炎#關(guān)節(jié)
顳頜關(guān)節(jié)炎可能由關(guān)節(jié)損傷、咬合異常、精神緊張、寒冷刺激、免疫因素等原因引起。顳頜關(guān)節(jié)炎主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)區(qū)疼痛、彈響、張口受限等癥狀，可通過熱敷、藥物治療、咬合調(diào)整等方式緩解。
1、關(guān)節(jié)損傷
顳頜關(guān)節(jié)受到外力撞擊或長(zhǎng)期過度使用可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)損傷。關(guān)節(jié)盤移位、關(guān)節(jié)囊松弛等機(jī)械性損傷會(huì)破壞關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，引發(fā)炎癥反應(yīng)。日常應(yīng)避免咀嚼硬物、打哈欠時(shí)用手托住下巴，急性期可采用關(guān)節(jié)制動(dòng)配合局部熱敷。
2、咬合異常
牙齒排列不齊、缺牙未修復(fù)或不良修復(fù)體會(huì)導(dǎo)致咬合關(guān)系紊亂。異常的咬合壓力會(huì)使顳頜關(guān)節(jié)承受不均勻負(fù)荷，長(zhǎng)期可能誘發(fā)關(guān)節(jié)退行性改變。正畸治療、咬合板調(diào)整可重新建立平衡咬合，減輕關(guān)節(jié)壓力。
3、精神緊張
長(zhǎng)期焦慮、壓力過大會(huì)引起咀嚼肌群持續(xù)性緊張，導(dǎo)致夜間磨牙或白天緊咬牙。這種異常肌肉活動(dòng)會(huì)增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，可能伴隨頭痛、耳鳴等癥狀。行為療法、放松訓(xùn)練結(jié)合肌肉松弛藥物可有效緩解。
4、寒冷刺激
面部長(zhǎng)期受冷風(fēng)直吹或低溫環(huán)境可能誘發(fā)顳頜關(guān)節(jié)周圍血管收縮，局部血液循環(huán)障礙可導(dǎo)致滑膜炎癥。冬季注意面部保暖，急性發(fā)作時(shí)可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。
5、免疫因素
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎等自身免疫性疾病可能累及顳頜關(guān)節(jié)。免疫復(fù)合物沉積會(huì)引發(fā)滑膜增生和軟骨破壞，表現(xiàn)為晨僵、多關(guān)節(jié)對(duì)稱性疼痛。需針對(duì)原發(fā)病使用甲氨蝶呤、來氟米特等抗風(fēng)濕藥物控制病情。
預(yù)防顳頜關(guān)節(jié)炎需保持良好口腔衛(wèi)生，及時(shí)修復(fù)缺失牙，避免單側(cè)咀嚼習(xí)慣。飲食選擇軟質(zhì)食物，減少堅(jiān)果、牛肉干等需大力咀嚼的食品。進(jìn)行下頜關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練如緩慢張口閉口運(yùn)動(dòng)，每天重復(fù)進(jìn)行可增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。寒冷季節(jié)注意面部防寒，睡眠時(shí)保持放松體位。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響持續(xù)加重或疼痛影響進(jìn)食，建議盡早就診口腔頜面外科。
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