婚姻中命好的女人,多半具備這樣的心態(tài)

博禾醫(yī)生
最近刷到一條朋友圈:"為什么有些女人在婚姻里總是順風(fēng)順?biāo)?,而我卻處處碰壁?"配圖是一張凌亂的客廳和哭鬧的孩子。這條狀態(tài)獲得了幾十個(gè)點(diǎn)贊,評論區(qū)一片共鳴。
婚姻就像一面鏡子,照出我們最真實(shí)的樣子。那些在婚姻里如魚得水的女人,往往不是運(yùn)氣好,而是心態(tài)對了。
1.把"應(yīng)該"換成"感謝"
很多婚姻矛盾源于一個(gè)詞——"應(yīng)該"。"他應(yīng)該記得紀(jì)念日""他應(yīng)該主動(dòng)做家務(wù)""他應(yīng)該理解我的辛苦"...當(dāng)現(xiàn)實(shí)與期待不符,失望就產(chǎn)生了。
心理學(xué)上有個(gè)"感恩日記"的概念。試著每天記錄伴侶做的三件讓你感激的事,哪怕只是倒了一杯水。大腦會(huì)逐漸形成積極關(guān)注的習(xí)慣。
有位結(jié)婚15年的朋友分享:"以前總抱怨老公不浪漫,后來發(fā)現(xiàn)他每天早起做早餐就是最實(shí)在的愛。心態(tài)變了,看什么都順眼了。"
2.保留"單身力"
婚姻最怕失去邊界感。健康的親.密關(guān)系需要"我們",也需要"我"。
保持經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的能力,維持自己的社交圈,培養(yǎng)獨(dú)處的愛好。這種"隨時(shí)可以離開卻選擇留下"的底氣,反而讓關(guān)系更松弛。
見過太多女性婚后全身心撲在家庭,與社會(huì)脫節(jié)后變得敏感多疑。而那些保持自我的妻子,往往更能獲得伴侶的尊重。
3.用"成長思維"經(jīng)營關(guān)系
固定思維的人認(rèn)為:"他就是這樣的性格,改不了";成長思維的人相信:"我們可以一起變得更好"。
遇到矛盾時(shí),前者選擇指責(zé):"你總是...";后者嘗試溝通:"我們能不能..."。這種微妙的語言差異,決定了婚姻的溫度。
有對夫妻約定每月一次"關(guān)系復(fù)盤",坦誠交流最近的感受和期待。十年過去,他們的默契讓周圍人羨慕不已。
婚姻不是命運(yùn)的彩票,而是心態(tài)的修行。當(dāng)你不再把自己放在受害者位置,就會(huì)發(fā)現(xiàn):所謂"命好",不過是看問題的角度變了。那些笑著走過的路,都成了風(fēng)景。
對你動(dòng)了真心的男人,才會(huì)滿足你這些需求
男人沒有把你當(dāng)外人,才會(huì)這給你這四樣“東西”
很多女人以為男人這樣做才是“愛”,其實(shí)是一廂情愿
“別等到二婚后悔,才明白自己最愛的人是誰”
對你有這些舉動(dòng)的女人,并非真心愛你,而是利用你
提醒未婚的姑娘:喜歡說這種話的男人,最好別嫁!
離婚后,再見前夫會(huì)難過嗎?過來人說了實(shí)話
男人不主動(dòng)聯(lián)系,也不拒絕你時(shí),這個(gè)道理女人要明白
三個(gè)離婚女人的感受:婚姻破裂的真正原因,從來不是第三者
愛你的男人會(huì)為你做到這些,喜歡你的男人裝不出來
人到四十,男人為什么不愛“親”妻子了?
聰明的女人不會(huì)對男人說的“小秘密”,笨女人則如實(shí)交代