高壓177毫米汞柱低壓122毫米汞柱屬于高血壓3級(jí)，屬于嚴(yán)重情況。高血壓3級(jí)可能與遺傳因素、長(zhǎng)期高鹽飲食、肥胖、慢性腎病、內(nèi)分泌疾病等因素有關(guān)。建議立即就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行降壓治療，避免心腦血管意外發(fā)生。

1、遺傳因素

原發(fā)性高血壓具有明顯的家族聚集性，父母患有高血壓的人群發(fā)病概率較高。這類患者需要更嚴(yán)格地控制血壓，定期監(jiān)測(cè)血壓變化。日常生活中應(yīng)注意低鹽飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重。

2、長(zhǎng)期高鹽飲食

鈉鹽攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致血容量增加，血管壁壓力增大。建議每日食鹽攝入量控制在5克以內(nèi)，避免腌制食品、加工食品等高鹽食物。多食用新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充鉀離子有助于鈉的排泄。

3、肥胖

體重超標(biāo)會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓升高。通過(guò)合理飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)減輕體重，可使血壓明顯下降。建議每周進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，每次持續(xù)30分鐘以上。

4、慢性腎病

腎臟疾病會(huì)影響水鈉代謝，導(dǎo)致血壓升高。這類患者需要進(jìn)行腎功能檢查，評(píng)估腎臟損害程度。治療上需要在控制血壓的同時(shí)保護(hù)腎功能，避免使用損害腎臟的降壓藥物。

5、內(nèi)分泌疾病

原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤等內(nèi)分泌疾病會(huì)引起繼發(fā)性高血壓。這類患者需要進(jìn)行激素水平檢測(cè)和影像學(xué)檢查，確診后針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，血壓才能得到有效控制。

高血壓3級(jí)患者需要立即就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥物，如硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾緩釋片等。同時(shí)要改變不良生活方式，保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食上要嚴(yán)格控制鈉鹽攝入，增加富含鉀、鈣、鎂的食物，如香蕉、牛奶、深綠色蔬菜等。定期監(jiān)測(cè)血壓變化，記錄血壓數(shù)值，復(fù)診時(shí)供醫(yī)生參考。如果出現(xiàn)頭痛、眩暈、視物模糊等高血壓急癥癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)處理。